Jacayl aan qarsoodi ahayn - maxaan sameeyaa?

Jacaylka aan la aqbali wuxuu la kulmay mid kasta oo naga mid ah. Sida caadiga ah tani waa jacaylka koowaad, dhalinyaro, laakiin waxay ku dhacdaa da 'wayn. Laakiin ku filan in la yiraahdo "Waxaan qabaa jacayl aan qarsoodi ahayn ...", aan ka sii fekerno waxa ka qabta arrintaas.

Jacayl aan qarsoodi ahayn - maxaan sameeyaa?

Jacaylku waa dareen cajiib ah, laakiin hadday tahay haddii jacaylku aanu haysan? Dabeecada ugu horeysa, dabcan, waxay noqon doontaa rabitaanka ah in ay dareenkan wadaagaan. Laakiin miyaadan tijaabin? Haddii wax walba la isku dayay, oo sheyga rabitaanku waa qabow, ha u maleynin in arinta muuqaalkeena ama caqabadaha kale aysan dhamaan. Waxaa dhacaya in nin uusan gabar gabi ahaanba jilicsanayn, oo cagaha ay ku dhajiyaan xayawaanka taageerayaasha ah, laakiin waxay ku faraxsantahay farxadeeda "miir jilicsan". Waa hagaag, waa adag tahay in aan qof jacayl ku dhicin hana qabsanin, sidaas darteed waa inaad u tagtaa gacaliyahaaga, oo ka takhaluso dareenka jacayl aan qarsoodi lahayn. Waxaa jira siyaabo dhowr ah sida loo noolaado jacayl aan farxad lahayn, laakiin waxa ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad doonaysid inaad la qabsato dareenkan. Dhamaantiin, wax dhibaato ah kuma soo gaadhin, laakiin waa waqtigii la joojin lahaa.

Sidee loo noolaan karaa jacayl aan qarsoodi lahayn?

Marka ay go'aansadeen in ay ka takhalusaan jacayl aan loo qoondeeynin nin, halkan waxaa ku qoran dhowr talooyin ku saabsan sida loo sameeyo.

  1. Sidee loo qabtaa jacayl aan qarsoodi lahayn? Isku day in aad ilowdid mawduuca uu nuugayo. Laakiin way adkaan doontaa inaad tan sameyso haddii aad si joogto ah ula kulanto ama xusuusin ah. Sidaa darteed, iskuday inaad la kulanto isaga oo ka yar shaqada (daraasadda). Laga soo bilaabo guriga ka saaro wax kasta oo xasuusin kara - sawirada caadiga ah, qaar ka mid ah waxyaabo kuu xusuusin doona. Tusaale ahaan, mar uu ku yiri in aad u muuqato cajalad buugan, oo waxaad u keentay godadka, si uu mar kale kuugu eegay. Dhaqso, waxaad sugeysaa nolol cusub, sidaa daraadeed blue to dump (haddii aad runtii aad jeceshahay, soo iibso mid la mid ah, wax cusub, wax xasuus ah ayaa la isku xiraa), iyo rajada madhan ee lagu guulaysto wadnaha aan la socon karin. Sidoo kale off ka mid ah lambarkiisu waa buugga taleefanka, sidaa daraadeed ma jirto wax rabitaan ah in loo yeedho waqtiyo murugo weyn.
  2. Jacayl aan qarsooneyn badanaa waa sababta keenta niyadjabka, iyo cilmi nafsiga ayaa kugula talinaysa in lala dagaalamo jadwalka jadwalka loogu talagalay inaadan haysan waqti aad ku muujisid, sababtoo ah jacaylkaagu waa mid aan la aqbali karin, waxa adiga kugu khaldan, iyo sababta ay u tahay qalbi la'aan iyo wax aan micno lahayn is-xiisayn. Maxaa la sameeyaa waqtiga? Wax kasta - shaqeyn, hiwaayad cusub, madadaalo.
  3. Maxaa kale oo aad samayn kartaa si aad ula qabsato jacayl aan qarsoodi lahayn? U diyaari dareenkaaga naftaada. Waa maxay sababta aad ugu baahan tahay xooggaaga ruuxiga ah qof aan ku qanacsaneyn? Naftaada si fiican u jecla, sameyso madadaalo, abaabulid madadaalo, naftaada u diyaarso farshaxan waqti dheer ah, naftaada u soo dir maskaxdaada, naftaada u diyaarso wax macaan leh, dib u eeg majaajo aad jeceshahay, waad ku farxi kartaa dhammaadka farxad.
  4. Dumarka badanaa, waxay jecel yihiin inay u soo bandhigaan marxalad cusub noloshooda, beddelaan midabka timaha iyo timaha. Maxaad u isticmaali farsamadaan? Waad sii wadan kartaa xitaa oo kaliya ma beddeli karo timo, laakiin sidoo kale waxay la imaaneysaa muuqaal cusub, sida aad u baahan tahay inaad soo qaadato dharka, kabaha iyo, dabcan, ku dhaqso habka cusub ee rinjiga.
  5. In badan oo ka soo jeeda jacayl aan qarsoodi ahayn, qaar badan ayaa go'aansada in ay helaan nasiib kale nin, inta badan ma ahan mid aad u xiiso badan. Dumarku waxay sidan sameeyaan si ay isugu qanciyaan in aan la qaddarinin oo keliya qof aan iyagu ku guulaysan karin. Tani lagama maarmaan maahan, hal sabab oo fudud - lagama yaabo in aad u heshid xushmad xiriirka noocan oo kale ah, laakiin waxaad ku wareersaneysaa qaaddo buuxda, sababtoo ah xitaa dareenka ugu badan ee qof aan qarsooneyn ayaa kaliya ku xusuusin doona qofka aad jeclaan lahayd sida xiriirkaas. Sidaa darteed ha ku degdegin gacmaha kuwa kale, sug uun wax yar. Isku xidhka dhammaan ragga, sidoo kale, uma baahna, laakiin ha ahaato hadda, waa in aysan jirin shirar aan ku xirneyn oo si wada jir ah loola wadaago.