Meelaha qubeyska biyaha hoostooda

Waxaa la ogyahay in daaweynta sanatoriyada leh nidaamyada kala duwan ee biyaha ay badanaaba waxtarkoodu ka fiican yahay daaweynta dabiiciga ah ee caadiga ah. Tani waxay khuseysaa goobaha caafimaadka iyo kan qurxinta labadaba. Mid ka mid ah nidaamyada casriga ah ee casriga ah ayaa ah duugo lagu qubaysto biyaha hoostiisa, kuwaas oo leh meelo badan oo isticmaalka iyo saameyn togan.

Maxay faa'iido u tahay duugista biyaha hoostooda?

Si aad uga jawaabto su'aashan, marka hore waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso nuxurka farsamada.

Ka hor intaan qalliinnada qof lagu meeleynayo biyo lagu buuxiyo badda ama biyo caadi ah iyada oo lagu daro decoctions geedaha, tinctures, saliidaha lagama maarmaanka ah, walxaha bayoloji firfircoon ee qaabka isku dhafan qalalan. Tani waxay xaqiijisaa nasinta dhamaystirka jirka, muruqyada oo dhan. Kadibna massage-ka laftiisa waxaa lagu sameeyaa iyadoo la isticmaalayo tuubo leh jajabyo gaar ah. Waxay kuu ogolaanayaan inaad bedesho cadaadiska, madaxa iyo heerkulka diyaaradda biyaha. Iyada oo ku xiran dhexdhexaadiyaha iyo qaabka heesaha, waxaa suurtagal ah in lagu sameeyo guud ahaan (jirka oo idil) iyo maxaliga (goobo gaar ah) saameyn.

Faa'iidooyinka ka yimaada habka qaboojinta biyaha hoostooda:

Kombiyuutarka tiknoolijiyadda waxaa loo isticmaalaa in lagu xalliyo dhibaatooyinka soo socda:

Kadib kalfadhiyo badan oo qubeys ah ayaa jidhka la beddelaa, tiradaasi waxay noqotaa mid aad u fiican. Maqaarka ayaa markaa hela cufnaanta, dabacsanaanta, kor u kaca turgor.

Tilmaamaha iyo ka-hortagga jilitaanka jirka ee jirka

Sida muuqata, nidaamka la soo bandhigay wuxuu leeyahay tiro badan oo ah waxyaabo muhiim ah oo lagu horumarinayo caafimaadka iyo ilaalinta quruxda dabiiciga ah. Waxay keenaan calaamadaha ugu muhiimsan ee maskaxeed ee maskaxda ku jira:

Contraindications si aad u hoos miiran maskaxda: