Cellulite waa mushkilad qurxin, taasoo dhakhso badan ama ka dib haweenka badankood la kulmaan. Ilaa hadda, qaabab badan ayaa loo soo rogay si loola dagaallamo dhibaatadan, mid ka mid ah kuwa ugu caansan iyo wax ku ool ah waa isticmaalka saliidda anti-cellulite. Inta badan, saliida anti-cellulite waxaa loo isticmaalaa duugista (vacuum, handhout) ama loogu talagalay - nidaamyada lagu fulin karo si madaxbanaan guriga. Si kastaba ha ahaatee, saliida aadka loo isticmaalo ee saliida leh waa mid aad u fudud in aad wax ku karsato gacmaheeda, iyada oo aaney waxtar u laheyn waxtarka iibsashada.
Cunto-karis ah in lagu kariyo saliida anti-cellulite guriga
Si loo sameeyo saliidda anti-cellulite saliidaha lagama maarmaanka ah iyo saliida saliida dufanka leh ayaa loo baahan doonaa. Saamiga ugu fiican ee isku dhafan ee saliiddu waa 30 ml oo saliid saldhig ah laga bilaabo 10 ilaa 15 dhibcood oo saliideed muhiim ah. Xitaa waxtar badan ayaa loo isticmaali karaa isu-geynta kala duwan ee saliidaha, halka tirada guud aysan aheyn in ay ka badan tahay qiyaasaha cayiman.
Sida saliidda saliidda ah waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo:
- saliid saytuun;
- saliideedka saliidda;
- Saliida Badar;
- saliida jojoba;
- saliid avokado ;
- saliidda kalluunka ee khudaarta;
- Saliid shinni ah;
- saliida qamadiga ama tan kale.
Saliidaha muhiimka ah ee soo socda ayaa leh hanti-cellulite:
- dubaaxiyaha;
- saliidda casaan macaan;
- liin;
- geranium;
- saliida juniper;
- saliida neroli;
- lavender;
- saliida fennel macaan;
- rosemary;
- dhoobada;
- bergamot;
- sinjiyada iyo kuwa kale.
Marka la helo isku-darka saldhigga iyo saliida lagama maarmaanka ah, waa in lagu dhejiyaa dhalo muraayad mugdi ah oo lagu kaydiyaa meel qallalan, oo madow ah heerkulka qolka.
Sidee saliidda lidka-cellulitku u shaqeysaa?
Saliida anti-cellulite marka loo isticmaalo maqaarka waxaa loogu talagalay inay fuliso shaqooyinka waaweyn ee soo socda:
- kobcinta dufanka subcutaneous leh fitamiinada iyo miiqyada lagama maarmaanka ah;
- xoojinta xuubabka unugyada, ka hortagga burburkooda;
- caadeysiga hababka dheef-shiid kiimikaad ee unugyada maqaarka;
- firfircoonida dheef-shiid kiimikaadka hooseeya ee unugyada;
- xoojinta derbiyada xididdada dhiigga iyo gawaarida;
- Hagaajinta dhiigga iyo wareegga wareegga ee lakabyada maqaarka;
- caadeysiga dheelitirka dheecaanka iyo cusbada unugyada;
- saarista sunta ka soo baxa unugyada maqaarka;
- siinta maqaarka maqaarka, dabacsanaan, dabacsanaan.
Sidee loo duubaa cellulite saliidda?
Miisaanka anti-cellulite waxaa la sameeyaa ka dib markii qubeys diirran, qubays ama jimicsi. Waa in maskaxda lagu hayaa in meelaha lagu soo bandhigi doono duugista, ma jiraan wax khasaare ah, iyo sidoo kale dhalashooyinka waaweyn iyo dhalashada. Saliiddu waa in lagu daboolaa maqaarka, ka dibna sii wad miiska.
Iyada oo mashiinka gacanta lagu qaato anti-cellulite, waa inaad farsamooyinka kala duwan ee farsamooyinka ah (foorjirin, qalalaaso, jajabyo fudud iyo foori). Sameynta mashiinka dhuuqda, mashiinku wuxuu u baahan yahay in lagu dhaqaajiyo dhaqdhaqaaqyo joogto ah oo saacado ah oo jihada ah ee jihada ka soo baxa. Waxa kale oo aad ku samayn kartaa habka qashinka ama burushyada. Waxtar leh
Wakhtiga maskaxda ee saliidda anti-cellulite waa inay ahaataa ugu yaraan 10-15 daqiiqo aag kasta. Nidaamka waa in loo sameeyaa maalin kasta muddo 1-2 bilood ah (iyadoo ku xiran darnaanta dhibaatada). Ka dib markii la duubo, waxaa lagula talinayaa in lagu jiifiyo buste kulul, cab cabitaan kulul.
Waxaa habboon in la xasuusto in natiijada la rabo la gaari karo oo kaliya haddii, marka lagu daro isticmaalka saliida anti-cellulite, si loo ilaaliyo cuntada saxda ah, jimicsiga iyo bixinta caadooyinka waxyeellada leh.