Sida loo barto inaanan wax waliba qaadin wadnaha - cilmi nafsiga

Haddii aragtida, dhaleeceynta iyo dhaleeceynta dadka kale ay muhiimad weyn kuu leedahay, markaa waxaa kaliya oo lagama maarmaan ah in la barto sida loola dhaqmo ra'yigooda.

Sidee ha u qaadin waxkasta oo wadnaha ah - talo ku saabsan dhakhtar cilmi nafsi

Waxaa jira sharciyo ka caawiya dadka inaysan qaadin wax badan oo ka mid ah waxa la sheegay. Haddii aad tahay qof qaata wax kasta oo qalbi furan, macnaheedu waa in aad inta badan dareento in dadku kugula macaamilaan si aad ah. Ha qaadin ficilladooda ama ereyada si khaas ah iftiinka taban. Waxaa laga yaabaa in qofna uusan rabin in uu ku xumeeyo, xaalada hadda jirta waa qalad la'aan, kaftan aan ku guuldareysan, ama si uun uun ah maalin adag. Isla marka aad dareemeyso dareen diidmo ah jihadaada, ha ku degdegin inaad dareentid dareen ahaan, laakiin isku day in aad falanqeynto. Falanqeyntu waxay bixisaa fursad ah in lagu ilaaliyo dareenada la kantaroolo.

Marka xigta, waxaad u baahan tahay inaad dib u eegto dareenkaaga . Qofka wax walba u qalma, wuxuu wax ka bedelaa dareenka wixii la sheegay ama lagu sameeyey dareenkiisa gaarka ah waqtigan. Taa bedelkeeda, waxaa fiican inaad u fiirsato qofka ku xumeeyay, inaad aragto aragtidiisa ku wajahan dadka kale, laga yaabee - wuxuu leeyahay uun habka isgaadhsiinta. Waxaa laga yaabaa in qofkani uu daciif yahay oo uu dareemo khatar gaar ah, markaa dabeecaddiisu waa mid la fahmi karo. Waa lagama maarmaan in la qiyaaso in qalbigiisa uu yahay ilmo yar, sidaas darteed waa lagama maarmaan in la muujiyo dulqaad iyo naxariis.

Cilmi-nafsiga saynisku wuxuu inoo sheegayaa sida loo barto inaanan wax waliba qalbiga u qaadin. Si arrintan loo sameeyo, ha sugin ogolaanshaha dadka kale. Dadkani liidata ayaa badanaaba ka baqaya in ay khalad sameeyaan, natiijadaasna, dadka kale kuma farxi doonaan.

Waa muhiim in la fahmo in haddii qof uusan ku faraxsanayn, macnaheedu maahan inaad wax qalad ah sameyneyso. Xaaladaha intooda badan, qofku wuxuu kugula hadli karaa diidmadiisa, isaga oo aan ku qanacsaneyn, oo uu kugula caro xanaaq, wuxuu isku dayayaa in uu magdhowo daciifnimadiisa. Isku day inaad la hadasho qofkii ku xumeeyey adiga oo dareemaya. Waxaa laga yaabaa inuusan kaliya ogeyn in uu u dhaqmayo si xushmad leh.

Qaar ka mid ah talooyin dheeraad ah oo ku saabsan sida loo barto inaanan wax waliba wadin. Haddii aad ka xanaaqdo wax - Tani ma aha sabab ay kuula dhaqmaan si xun oo caqli gal ah dadka kale, markaa dadku ma lahaan doonaan sabab loo dhaleeceeyo. Laakiin waa inaad fahamtaa in mararka qaarkood naqdiyeynta ay tahay mid wax dhisma ah, haddii aad dhageysato, waad fiicnaan kartaa.