Sidee loo noqdaa mid guuleysta oo kalsooni leh? Inta badan dumarka casriga ah, arrintani waa mid aad uga khuseysa. Waxaad eegtaa hareeraha, waxaadna arki doontaa daraasiin, ama xitaa boqolaal, gabdhaha da 'old and gray ah ee da' weyn, oo buuxsamay nolol iyo cawl, iyagoo rajo iyo rajo la'aan ah indhahooda. "Maxay tahay sababta iyo sababta ay u keeneen noloshaas oo kale?" - waxaad weydiisaa. Jawaabtu waa sahlan - badankoodu waxay leeyihiin kalsooni aad u hooseeya si ay ugu dhici karaan jacayl naftooda, joojiyaan inay yihiin dhibbanayaasha xaaladaha waxayna u gudbi karaan guusha. Haddii aad maalin walbaa welwel ka qabtid su'aasha ah sida loola macaamilo kalsooni xumo, markaa talada ka socota maqaalkani waxay kaa caawineysaa inaad naftaada iyo maaddooyinkaaga ka eegtaan dhinac kale.
Sidee loo tixgeliyaa kalsoonida qof dumar casri ah?
Si aad u bilowdo, mar iyo dhammaantiiba xasuusnoow in kalsoonidu hooseeyso aysan ahayn cudur, waana arrin la aqbali karo si loo saxo. Haddii aad naftaada ku aragtay meelo badan oo isku dhafan, iyo sidoo kale marxaladaha naqdinta qofkaaga, waxa loola jeedaa in noloshaadu ahayd meel aad u qurux badan oo ay ku soo baxaan. Fiiri xusuustaada oo isku day inaad ogaatid sababaha aad isku kalsoon tahay.
Tusaale ahaan, waxaan ku taxluuqa ugu badan ee iyaga ka mid ah:
- La xiriirka waalidiinta caruurnimada. Qof walba waa ogyahay in dhibaatooyinka badani ay ka yimaadaan carruurnimada. Iyo su'aasha: "Sidee loo kordhiyaa isku kalsoonaanta?" Cilmi-nafsiga ayaa bixisa, ugu horreyntii, fiirso taariikhdeeda. Carruurta, sida isbuunyada, waxay soo saaraan ereyo kasta oo waalidiin ah oo iyaga loogu talagalay. Haddii ilmuhu si joogto ah u dhaleeceeyo nacaybka, markaa waxa uu u qaataa sida caadiga ah, da'da weynna xitaa uma maleynayo in uu u qalmo in badan. Qalad kale oo qalafsan ayaa ah ereyga "waa" oo ay jecel yihiin waalidiin badan. Waa inuu noqdaa mid caqli-gal ah, sida waalidiinta, wax-barashada wanaagsan, iwm. Natiijo ahaan, qofku wuxuu abuuraa cabsi ah inuusan ku faraxsanayn dadka kale iyo tirada guud ee qolalka kale.
- Ku tiirsanaanta fikradaha dadka kale. Dhibaato la'aanteed qofku wuxuu isku dayaa inuu horay u sii socdo, waxaa had iyo jeer noqon doona kuwa bilaaba cambaareeya isaga oo isku dayaya inuu hoos u dhigo. Haddii qofku badiyaa dhagaysto ra'yiga dadka ajnebiga ah - tani waxay halis gelineysaa in uu yareeyo kalsoonidiisa.
- Siinta muhiimada ay leedahay dhacdo xun. Waxaa jira xaalado wax u dhimaya iimaankeena nafteena iyo awoodeena. Tani waxay sidoo kale keenaysaa hoos u dhigida kalsoonida. Tusaale ahaan, haddii aad is eedayso naftaada inaad kala tagto qofka aad jeceshahay, markaa sharaftaada iyo kalsoonidaada ayaa dhab ahaan hoos u dhacaya.
- Qayb wayn oo ah hawlo muhiim ah. Qaar ka mid ah dadku waxay raadinayaan guulo lagu gaaro hadafyo ka xoog badan. Inta badan, sababtu waa mid aad u gaaban si loo gaaro. Dabcan, ma helayaan waxa ay doonayaan, waxay joojiyaan inay rumaystaan naftooda iyo xooggooda.
Nasiib wanaag, maanta qofku wuxuu heystaa macluumaad ku filan si uu ugu sheego sida loola macaamilo kalsooni darro hooseeya. Waxay si fudud u siin doontaa dhammaan noocyada buugaagta, koorsooyinka, tababarka iyo la-talinta cilmi-nafsiga. Haddii aad xiiseyneyso sida ugu dhakhsaha badan ee kor loogu qaado kalsoonida, qaababka fudud ayaa kaa caawin doona, kaas oo si madax banaan loo isticmaali karo, guriga.
Sidee loo kordhiyaa isku kalsoonidaada?
Si aad u bilawdo, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid hal mar iyo dhammaanba - dhibaatooyinkaaga ku saabsan isku kalsoonidu waa wax aan ka ahayn habka fekerka ah ee u noqday caado. Waxaa loo isticmaalay in aadan adigu rumaysnayn, waxaa loo isticmaalaa inaad ka fikirto inaadan waxba ka qaban karin, iwm. Dhanka kale, nolosheena oo dhan waa natiijooyinka fikradaheena. Sidaa daraadeed, dhammaan siyaabaha lagu hormariyo kalsoonida, waa inay ku saleysnaato bedelida fikradahaaga. Oo waa inaad bilowdid adiga oo bedelaya algorithm ee fekerka. Halkan sida ay u dhacdo:
- aad haysato xaalad gaar ah;
- waxaad ku falanqeyneysaa oo ka tarjumeysaa;
- waxaad leedahay fikrad gaar ah xaalada;
- waxaad bilowdaa inaad u dhaqanto si waafaqsan fikirkaaga iyo dareenkaaga.
Si aad u bedesho tareenka caadiga ah ee fikradaha iyo samaynta qalabkan shaqada si kor loogu qaado isku kalsoonaanta, isticmaal qorshe hawleed oo kaa caawiyey in laga jawaabo su'aasha ah sida loo kordhiyo kalsoonida gabadha:
- Maalin walba soo toos oo u jiifso erayada: "Anigana sidaan ahay, aniguna sidaas ayaan u jeclahay."
- Alle ha ilaawin horgale "MA". U sheeg naftaada: "Anigu waan istaahilaa!", "Waan awoodaa!", "Waan samayn doonaa!"
- Ha u qiilin qof kale falalkaaga. U hubso inaad wax kasta oo sax ah sameyso, xitaa haddii qof uusan jeclayn. Tani waa noloshaada iyo fikraddaada.
- Jooji inaad isu barbardhigto dadka kale. Ha u ekaamin in qofku wax fiican ka qabanayo. Aag kale, tayadaadu aad ayey u ballaaran tahay. Rumayso.
- Iska ilaali naftaada iyo dharkaaga. Iska tuur dhamaan calaamadaha cawska iyo kuwa aan khafiif ahayn. Iska daawee fashion, inta badan tago goobaha quruxda badan. Samee caadadaada inaad ku fekerto inaad u qalantid, sida boqoradda dhabta ah.
- Qofna ha siin qof kale. Xitaa haddii ay yihiin carruurtaada iyo ninkaaga. Qaraabadaadu waxay noqon doonaan kuwo ku qanacsan marka ay helaan casho fudud iyo hooyo qurux badan oo ka timid cuntada boqortooyada iyo haweeneyda daalan iyo xanaaqa-yaga.
- Naftaada u mahadnaqso wax kasta oo wanaagsan oo ku saabsan naftaada. U samee fasaxyo yar-yar oo loogu talagalay naftaada iyo jidhkaaga. Ku dhiirigeli naftaada, waxaad ku hadashaa erayada kor u qaada kalsoonidooda, waxaadna helaysaa is-qabsi gudaha ah.
- Baro inaad ka takhalusto fikradaha xun, sida ugu dhakhsaha badan ee ay u maamulaan inay maskaxdaada u yimaadaan. Nolosheena waa waxa aan ka fikirno. Adiga iska aqbal dhammaan cilladaha. Tartiib ahaan waxay noqon doonaan darajadaada, iyo laga yaabee inaad muujiso, taas oo laguugu jeclaanayo dadka kale. Waxa ugu muhiimsan waa inaad adigu iskaa u bilaabi doonto inaad is jeclaato.