Waa maxay cilladaha aan u soconayno inaan ka takhalusno miisaanka xad-dhaafka ah. Suuqa waxay bixisaa badeecado u gaar ah oo ka badan oo ku siin kara jirka isboortiga oo aad ku riyootay. Laakiin dharka miisaanka luminta ayaa si muuqata u lumay caan-beelka, sababtoo ah waxay u muuqataa in ay soo aruuriso oo ay saxdo shaxanka, ama waxay abuurtaa saun saameysa waxayna keenaysaa dhidid xoog leh, taas oo aan u horseedi doonin natiijooyinka la rabay, maadaama ay biyaha ku soo noqdaan dareeraha hore. Run ahaantii, ma ahan waxa aan jeclaan lahaa. Maxaan filan karnaa waxyaabaha cusub ee suuqa? Sneakers for miisaanka lumay ayaa u muuqday kuwo dhowaan, waana ay adagtahay in la fahmo sida loo daaweeyo iyo haddii lacag lagu isticmaalo. Aynu aragnay sida kabaha loo maleynayo ay uga duwanyihiin kabaha caadiga ah, iyo sida ay waxtar u leedahay.
Sneakers for miisaanka lumay - noocyada
Kabaha miisaanka luminta waxaa loo qorsheyn karaa socodka maalin kasta, ee loogu talagalay jimicsiga jimicsiga ama jimicsiga iyo socodka. Waqtiga qorista, dharbaaxinta Reebok waa kuwa ugu caansan. Shirkaddu waxay bixisaa noocyo kala duwan oo noocyo kala duwan leh, qof kastana wuxuu dooran karaa ikhtiyaarka ugu haboon ee noloshooda. Qiimaha ayaa ka duwanaan kara, laakiin celcelis ahaan sariiraha ayaa ah sida kabaha isboortiga ee xirfadeed ee jirdhiska, taas oo ah, qof kastaa waa uu awoodi karaa.
Sneakers waxaa la siiyaa tilmaamo iyo talooyin loogu talagalay isticmaalka, kaas oo gacan ka geysan doona in lagu gaaro natiijada la rabay. Waxay u eg yihiin kabaha caadiga ah ee jirdhiska, laakiin waxay leeyihiin qaabab tiknooloji ah oo badan. Habdhaqanka ciyaaraha oo aan marnaba ka baxin, sidaas darteed si fudud ayaad u xiran kartaa sariiraha sida lugaha, shaqada, tababarka iyo meelo kale. Waxay u muuqdaan kuwo jilicsan oo jilicsan, sidaa darteed ma awoodi kartid in aad xirtaan maalin kasta.
Cidhbaha waxaa ku jira maro naxdin leh, taas oo, markaad socoto, abuurto saameyn ka mid ah barxad aan xasilloonayn, sidaas darteed waxaad u isticmaashaa tamar badan intii caadiga ahayd. Laakiin ha ka welwelin, tani macnaheedu maahan inaad noqotid wobbly, sida markab duufaan ah. Sababtoo ah dejiyeyaasha ku jira suulasha waxaa lagu siiyaa raaxo, halka isticmaalka kaloriyada maalinlaha ah uu kordhayo.
Kabo yaryar oo loogu talagalay qolka jimicsigu waa mid aan degganeyn. Laakiin waxay sameyn karaan noocyo kala duwan oo ku jira shaqadaada waxayna kordhin karaan kakanaanta. Si wadajir ah ula kabo kabaha sanduuqa
Ma jirtaa saameyn?
Daraasaduhu waxay muujiyeen in kabaha suuban ee jimicsiga ee laysku dhejiyo ay kuu ogolaanayaan inaad ku darto murqaha maskaxda, muruqyada danbe iyo saxaafadda. Kharashka qiyaasaha qiyaasuhu wuxuu kordhiyaa qiyaastii 20-30%, marka la barbar dhigo socodka iyo tababarka kabaha caadiga ah. Si kastaba ha noqotee, waa in la ogaadaa in kabadhayaashan aysan tirtirin baahida loo qabo in ay hoggaamiso hab nololeed firfircoon oo cunaan sax, haddii kale ma heli doontid natiijada aad rabto. Tani waxay noqon kartaa mid ku habboon, waxay dardar galin doontaa habka ujeedada, laakiin ma bedeli doonto tababarka buuxa iyo cunto yaryar oo si xeeladeysan loo soo koobay.