Cabsida dadka

Mararka qaarkood cabsida ayaa ku wareersan cabsi, iyada oo aan ku fikirin in erayadani aysan isku mid ahayn fikrad la mid ah. Sababtoo ah muuqaalkoodu wuu ka duwan yahay. Saldhigga muuqaalka phobia wuxuu ku yaalaa qoto dheer oo miyir-qabka ah waana ay ku adag tahay in qofku ka takhaluso. Wuxuu dareemaa in mararka qaarkood uu baqo cabsi aan macquul ahayn, laakiin ma uu ogaanin sababta.

Si kale haddii loo dhigo, cabsida qofka ayaa si xooggan loo yiraahdaa caqabado. Waxay u muuqdaan xaalado gaar ah, dadkuna ma awoodaan in ay si macquul ah u xaqiijiyaan iyaga, waa kuwo aan sax ahayn. Phobias waxay ku badan tahay bulshada casriga ah. Dadku waxay ka cabsanayaan abeesooyinka, khudbadaha dadweynaha, eeyaha, meelaha xiran ama furan. Waxaa jira xitaa euphobia, taas oo ah, ka baqdinta helitaanka war wanaagsan.

Calaamadaha foobka waxaa ka mid ah kuwa marka qofku si firfircoon uga fogaado xaaladaha qaarkood, walxaha, xidhiidhada uu dareemo raaxo la'aan, farxad ama cabsi. Calaamadaha baqdinta qallafsan waxay u muuqataa mid deg deg ah, badanaa isla markiiba waxay ku dhacdaa argagax, garaacidda ayaa noqota mid sii badan, dhiig iyo cadaadiska dhiigga ayaa kor u kaca, madaxa ayaa laga yaabaa inuu bilaabo inuu garaacdo, mararka qaarkood qofka ayaa laga yaabaa inuu xataa miyir beelo.

Calaamadaha kale ee cabsida waxaa ka mid ah kuwan soo socda:

Maxay yihiin cabsida?

Phobias ayaa loo qaybiyaa noocyada iyadoo ku xiran maadada, sheyga cabsida bani-aadamka:

  1. Cabsida meel bannaan. Noocyada noocan ah waxaa ka mid ah claustrophobia (cabsida meelaha bannaan), agoraphobia (liddi ku ah - cabsida meelaha bannaan).
  2. Siyobobiya - cabsida la xiriirta bulshada, nolosha guud, sida cabsida dadka, cabsida baqdinta, cabsida hadalka dadweynaha iyo kuwa kale. Tani waxay sidoo kale ka mid tahay nooca noocaas ah, sida cabsida ah in lumiyo qof la jecel yahay.
  3. Kooxda saddexaad - nosophobia - noocyada kala duwan ee cabsida la xidhiidha cudurada, tusaale ahaan, cabsida kansarka, cilmi nafsiga (psykophobia) - cabsida lagu qabo koritaanka maskaxda.
  4. Cabsida Cabudhinta. Kuwaas waxaa ka mid ah, tusaale ahaan, cabsida ah in lagu dhaariyo meel dadweyne ah.
  5. Thanathophobia waa cabsida dhimashada.
  6. Phobias oo la xidhiidha cabsida naftaada ama dadka dhawa.
  7. Cabsida kala duwan ee xayawaanka.
  8. Ugu dambeyntii, phobophobia waa cabsida cabsida lafteeda.

Daaweynta cayayaanka

Dhab ahaantii, qiyaastii 10% dadka adduunka ayaa saameynaya cabsida. Tusaale ahaan, dalka Mareykanka, inta badan dumarku way ka xanuunsadaan, ma aha rag. Waa wax aan suurtagal ahayn in lagu kalsoonaado dhibaatadan oo kale, markaa, marka calaamadaha cabsida ba'an ay soo muuqdaan, waxaa lagama maarmaan ah in lala tashado takhasusle. Sida caadiga ah, fursadaha ugu muhiimsan ee lagu daaweynayo cabsi-cuqdadeedka waa dawo iyo daaweyn maskaxeed.

  1. Daaweynta daroogada. Bukaanku waxa uu u sabab yahay daawooyinka cilmi nafsiga ah ee joojiya serotonin. Sidaa darteed, waxay xajiyaan serotonin ku jira maskaxda, taas oo ka caawisa inay la dagaallanto niyad-jabka oo ka soo horjeeda asalka phobia. Saamaynta daaweynta noocan oo kale ah waa qiyaastii 50-60%, marka lagu daro, midna waa inuusan iloobin saameynta daawooyinka nafsaaniga ah iyo suurtogalnimada in loo isticmaalo iyaga.
  2. Daaweynta maskaxda. Daaweynta qashin-qaadaha qofku wuxuu ku lug leeyahay noocyo kala duwan oo ah daaweyn maskaxeed, laakiin waa cabsida loo arko inay tahay midka ugu adag ee lagu daweeyo loona baahan yahay fiiro gaar ah. Daaweynta, sida caadiga ah, waxay qaadataa muddo dheer, sababtoo ah guusheeda, ugu horreyntii waa lagama maarmaan in la aqoonsado sababaha asaasiga ah ee bilowga cabsida.