Cuntada loo yaqaan 'hepatosis beerka' waa mid ka mid ah nidaamyada cuntada ee u baahan in la isticmaalo si loo ilaaliyo loona ilaaliyo caafimaadka. Xaaladda ka soo horjeeda, cawaaqibta way ka duwanaan kartaa, laakiin dhammaantood way fiicnaanayaan. Cudurka hepatosis-ka waa cudur beerka, taas oo ka dhalatey dufanka xad-dhaafka ah ee ku jira unugyada jidhka, taas oo keenaysa "jirka" ee beerka inuu si tartiib ah u dhinto. Cagaarshow waa cudur aad u halis ah kaas oo ku dhici kara cirrhosis iyo kansarka beerka. Tallaabada kaliya ee dhabta ah ee soo kabashada waa nafaqada ugu habboon ee nafaqada loogu talagalay cagaarshoowga.
Cunto karis cagaarshoow: Macluumaad guud
Ugu horreyntii, cuntadani waxay gebi ahaanba ka reebaysaa khamriga, cuntada la kariyey iyo dufanka leh. Waa diidmada alaabada muhiimka ah ee kuu ogolaaneysa inaad ilaaliso caafimaadkaaga.
Intaa waxaa dheer, cuntada waa in ay ku jirtaa alaabo u oggolaanaya jirka in uu ku yareeyo dheef-shiid kiimikaad. Natiijada nafaqada saxda ah, kolestaroolka iyo dheef-shiid kiimikaadka ayaa dib loo soo celin doonaa, jirka ayaa si habboon loo siin doonaa gulukooska, iyo weliba, dheecaanka xitaa dheecaanka ayaa la kiciyaa, taas oo keena cudurka si loo yareeyo horumarkiisa.
Haddii guud ahaan la hadlo, ka dib markaad guriga ku jirto qof qaba xanuunka hepatosis iyo daawada cuntada, waa inaysan jirin duubo qaboojin ah. Dhammaan suxuunta waa la kariyaa, la kariyaa, la dubay ama ugu yaraan la kariyay - laakiin aan ku darin saliid. Dabcan, walxo kasta oo dhameystiran iyo cuntooyin dhakhso ah ayaa lagu daray liiska waxyaabaha aan marnaba laga helin cuntada. Waxaa intaa dheer, liiska waxyaabaha mamnuuc ah waxaa ka mid ah:
- qaxwaha iyo kookaha, cabitaanka qabowga iyo cabitaanka;
- boqoshaada, yaanyada, dabocase, digirta, digirta, pickles;
- hilib iyo maraq adag oo khudradeed;
- hilibka iyo kalluunka ee noocyada dufanka;
- hilibka iyo kalluunka qasacadaysan;
- basal cusub, toon;
- hilib la cabbo.
Intaa waxa u dheer, jidhku ma garan karo jiis iyo labeen kariim, laakiin muhiim maaha inay si buuxda uga soocaan cuntada, waa ku filan kaliya in la xadido isticmaalka ilaa 1-2 jeer wiigii.
Cunto loogu talagalay beerka hepatosis
Qofkasta oo ka soo horjeeda cudurka sida cagaarshow beerka ayaa u baahan cuntada oo ku tiirsan raashin aan waxyeello gaari karin. Guud ahaan, dadka caadaystay cunto caafimaad leh xitaa ma dareemayaan isbedelka, sababtoo ah ma jiraan wax xaddidan oo adag oo awood u leh inay diidaan dhammaan waxyaabaha la rabay hal mar. Guud ahaan, waxaad xadidaysaa isticmaalka dufanka oo dhan, wax kastana isma beddelin.
Cuntadaada ka dhig mid ka mid ah suxuunta iyo cuntooyinka lagu daray liiskan:
- Cuntooyinka ugu horreeya : khudradda, maraqa caanaha, maraqyada la cajiimay, borsch, maraq.
- Cuntooyinka labaad : dubay, la kariyey ama digaagay, hilibka iyo kalluunka (marka laga reebo noocyo dufan).
- Gacalis : kugula talin lahaa khudaarta, dabcan, ma la shiilay, gaar ahaan - karootada, kaabajka.
- Cunto fudud : jiiska iyo jinka qaar ayaa loo ogolyahay, iyo sidoo kale ukunta adag-la kariyey ama
omelet omelette. - Kashi : semolina, oatmeal, bariis iyo bakeer.
- Waxyaabaha caanaha: caanaha, caanaha gogolka ah, kefir, jiiska dufanku hooseeyo (ilaa 5% duxda dufanka), yoghurt.
Ha iloobin in dhakhtarku kuu qoro cunto cagaarshoowga, waana mid ka mid ah kiisaskaas marka ay tahay wax aan la aqbali Karin si ay is-daaweyn u yeeshaan, tanina waa mid halis ah. Xaaladdan adag, waxaad u baahan tahay inaad la xidhiidho takhasus leh sida dhakhtarka gawracatada iyo kalkaaliyeyaasha cudurrada (hepatologist) kaa caawin doona inaad go'aansato qorshe daaweyn iyo samaynta isbeddelka qorshaha nafaqada. Gaar ahaan arrintani waa muhiim, in la daryeelo haweenka uurka leh, cuntooyinka cagaarshoowga oo kala duwan, taas oo ku saleysan aragtida alaabooyinka, bilaha uurka, baahida ilmaha ee gudaha ilma-galeenka iyo arrimo kale oo badan.