Maxaad samayn kartaa si aad miisaanka u dhinto?

Haddii aad dareentid in aad ka soo kabsatay wajiga, ka dibna ay u badan tahay, qaybaha kale ee miisaanka xad-dhaafka ah ee jidhka ayaa sidoo kale jira. Qofku maaha meel xiiso u leh haweenta haweeneyda, sidaas darteed haddii aad dufsatid wax wanaagsan, ma hubo halkan. Laakiin, si kastaba ha ahaatee, dumar aad u cakiran oo caato ah ayaa ka xanuunsanaya "dhaban" iyo qoorta labaad. Aynu ogaanno waxa noqon kara sababahan iyo waxa la samaynayo si aad miisaanka u dhinto.

Edema

Waa barar, aan lahayn dufan, taas oo horseedaysa saameynta wejiga oo dhan. Haddii sababta dhabta ah ee tani tahay, ka takhalusida saamiyadaha aan ku qanacsanayn waxay aad ugu fududahay cunto gaar ah oo miisaankiisu le'eg yahay oo si ammaan ah loogu yeeri karo cunto aan cusbo lahayn. Sida aad hore u qiyaastay, waxaan ka reebnaa:

• cusbo ku jirta qaab saafi ah oo qarsoodi ah (suugo, mayonnaises, macdan);
• sonkorta qaab saafi ah oo qarsoon;
• badeecooyinka la cabbo iyo badeecooyinka wax lagu dhammaystiro, sababtoo ah waxay inta badan ku jiraan cusbo qarsoon oo xad-dhaaf ah;
• iyo ugu muhiimsan - ha cabin wax ka hor intaadan sariirta tegin, gaar ahaan shaaha iyo qaxwaha, haddii kale lagama saari karo barar.

Saliid, sida fareeshka shaaha, wuxuu dib u dhigayaa dheecaanka dareeraha jidhka, sidaas darteed waxay ku urursan tahay wejiga mana aha oo kaliya.

Jimicsiyada

Intaa waxaa dheer, jimicsiga maalin walba waa in la sameeyaa si lumiyo miisaanka. Tusaale ahaan:

• taagan, madaxaaga dib u jeexi, daanka oo fur furan oo fur;
• ku heeso dhawaaqyada shaqalaha ee dhawr wajood, adoo afkaaga gelinaya tuubbo;
• Madaxa bidix u jeedi, midig, horey iyo gadaal, inta aad ku abuureyso iska caabin;
• Qaado qalin qori afkaaga oo soo jiid dhammaan xarfaha alfabeetada hawada.

Daaweynta maskaxda iyo qurxinta

Haddii aad ku soo jiidatay khidmadda miisaanka , ku sii wado hannaanka guriga "salon". Maqaarkaada iyo qoortaada shukumaan. Si aad tan u sameyso, u samee wax kasto dhirta ka sameysan, shukumaan ku riix oo ku shub tuwaal qoyan xagga wajigaaga iyo qoorta.

Dheeraad ah, ka dib qaabkan, waxaad samayn kartaa waji wajiga wajiga - foori faraha farta marinaya kareemka jilicsan, oo si khafiif ah u garaac wejiga, qoorta iyo décolletage leh faraha jilicsan.

Waxa kale oo aad isticmaali kartaa makiinado kala duwan oo ku salaysan dhoobada, khamiirka, malabka, ukunta, iyo sidoo kale cagaha ka soo baxa cusbo milix.

Caado-xumada

Waxaa sidoo kale jira dhowr dabeecado oo si xun u saameynaya wajiga wajiga:

• akhrinta jiifka;
• socodka madaxa madaxiisa;
• barkin badan oo hurdo ah.
• Sidoo kale, marna naso madaxaaga markaad fadhidid.

Dhamaan kuwa kor ku xusan ma aha oo keliya in ay kaa caawiyaan in wajigaaga la jaro, laakiin waxay sidoo kale ku xasuusineysaa baahida loo qabo in si taxadar leh loo daaweeyo maqaarkaaga iyo jidhkaaga guud ahaan.