Saldhigga dib-u-qaabeynta waa saameynta qodobbada khaaska ah ee ku xiran dareen-celinta dareenka ku yaala dusha. Sidaa darteed, duugista cagta iyo lugaha waxtarrada ma aha oo kaliya xaaladaha sagxadaha hoose, ka saarista xanuunka iyo bararka, lakiin sidoo kale waxay saameyn ku yeelan karaan fayoobaanta guud, shaqeynta xubnaha gudaha iyo hababka.
Cadaadiska cagaha iyo cagaha
Ka hor inta aan la samayn nidaamka, waa lagama maarmaan in si sax ah loo diyaariyo. Si aad tan u samayso, samee qubeys diirran oo cagahaaga (10-15 daqiiqo) si aad u raaxeyso iyaga, ka dib markaad qallajiso maqaarka, ku diiriso dhaqdhaqaaqa xoog leh ee shukumaanka.
Sameynta kareem ama saliid nafaqo leh, waxaad bilaabi kartaa:
- Iska ilaali cidhibta, adoo u gudubaya weelka faraha.
- Iyada oo dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa mar kale kor u kaca xagga sare ee cagta. Sifahaaga, mar kale duugi cidhibkaaga.
- Ku xoqidda agagaarka canqowga oo leh wareegyo wareeg ah.
- Gacantaada ku cadaadi foori, adigoo cagaha ku cadaadinaya godka.
- Si tartiib ah u foori, u duub dhamaan suulasha.
- Isku dheji foosha.
- Xaji muruqyada dheer ee laga bilaabo laga bilaabo anqawyada iyo dhamaadka jilibka.
- Dhamee aagga hoose, maqaarka maqaarka, sida haddii finger.
Haddii ay jirto isbeddel qiimo leh, waxaa suurtagal ah in la buuxiyo farsamooyinka asaasiga ah ee duugista lugta iyadoo dhagxaan dhagxaanta lugta. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad si adag u xajisid aagga dhibaatada illaa dareenka diirimaadka. Ka dib markaa, waa inaad si tartiib ah u fidin kartaa aagga si loo daweeyo, suulkaaga oo jiid jilitaanka koritaanka lafta.
Qodobbada muhiimka ah ee cagaha iyo lugaha
Farsamada daaweynta dabiiciga ah ee dib-u-eegista waxay u oggolaaneysaa inay hagaajiso shaqada hay'adaha gudaha iyo nidaamyada oo dhan, haddii uu yaqaano aagagga ay ku shaqeynayaan.
Tusaale ahaan, gobolka faraha iyo faraha waxaa jira dhibco masuul ka ah hawlaha maskaxda, qalabka muuqaalka iyo maqalka, bronchus iyo sanbabada, iyo qanjirka thyroidka.
Bartamaha cagaha waxaa jira aagga dheefshiidka, jimicsiga iyo hababka wadnaha.
On ciribta, waxaa jira finan dareenka ah, oo u dhiganta mindhicirrada, qanjidhada xubnaha taranka.
Wixii macluumaad dheeraad ah ee ku saabsan meesha dhibicda, waxaad isticmaali kartaa sawirka.