Shaaha for qarniyo badan waa cabitaanka jecel ee tiro badan oo dad ah. Waxaa laga diyaariyey maaddooyinka kala duwan, mid kasta oo ka mid ah waxa uu siinayaa guryaha gaarka ah. Recently, sumcad wayn ayaa loo isticmaalaa shaahda nadiifinta miisaanka lumitaanka.
Tallaabo ku saabsan jirka
Shaaha, oo laga soo diyaariyay kharashyo kala duwan, wuxuu ka caawiyaa in uu nadiifiyo jirka sunta iyo waxyaabaha kale ee kala jajabsan, taas oo, markaa, waxay caawisaa in lumiso miisaanka. Cabitaanada noocan oo kale ah waxay leeyihiin saameyn ku dhaca duriinka ama choleretic, sidoo kale waxay si wanaagsan u saameeyaan habka dheef-shiidka. Nadiifinta shaaha kale ee miisaan lumisid waxay caawisaa in ay caadi u noqoto dheellitirka biyaha ee jirka.
Halaboorka dhirta
Maanta farmashiyaha waxaad ka heli kartaa tiro badan oo isku dhaf ah dhirta kala duwan oo leh saameyn kala duwan. Tusaale ahaan, sheyga nadiifinta shaaha wuxuu ka koobnaan karaa waraaqo ah kalluunka liinta , oregano ama qoryaha iyo tarragonka. Kelyaha oo lagu sameeyey saldhigga kiriimka ah ama ash buurta ayaa kaa caawin doona in la nadiifiyo kelyaha. Haddii ay ka kooban tahay shaaha waxay muujinaysaa diirka mandarin, ka dibna wuxuu kor u qaadi doonaa shaqada caloosha. Rhubarb - wuxuu siinayaa cabitaanka cabitaanka cabitaanka.
Macluumaadka waxtarka leh
Shaaha shaandhaynta jirka waxaa lagu iibsan karaa bulkul ama horay loo soo xiray, si dhakhso ah oo sahlan loo beerayo. Si aad u hesho faa'iido ka timid cabitaankaas, waa inaad raacdaa xeerarka qaarkood:
- Ha ku xad gudbin shaahkan, maxaa yeelay waxaa ku jira maaddooyinka waxyeellada leh, waxay ku dhaqi karaan macdanta lagama maarmaanka u ah shaqada caadiga ah ee jidhka. Sidoo kale, uma baahnid inaad cabto muddo dheer.
- Si loo gaaro saameynta la rabo, waxaa lagula talinayaa in si joogto ah wax looga beddelo isugeynta ururinta.
- Fiirinta shaaha miisaanka lumay waxay kaa caawineysaa inaad lumiso baaxada xad dhaafka ah oo keliya tallaabo adag oo leh jimicsi iyo nafaqo haboon.