Maanta, dad badan ayaa xiiseynaya cabitaan aan caadi aheyn ee miisaankoodu yahay - kafeega cagaaran. Dad badan ayaa u maleynaya in tani ay tahay nooc ka mid ah qaxwaha caadiga ah - laakiin maya, wax walba waa wax fudud. Qaxwaha madow oo leh caraf macaan leh waa qaxwaha cagaaran oo isku mid ah, ka dib markii la dubo. Daaweynta kulaylku waxay bixisaa dhadhanka dhadhanka iyo urta, laakiin waxay burburisaa guryaha qaar.
Maxay yihiin sifooyinka qaxwaha cagaaran?
Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya qaxwaha cagaaran iyo madow waa in uu hayo chlorogenic acid, taas oo la burburiyo inta lagu jiro dhalada. Maaddadani waxay leedahay hanti ka sameysan qaxwaha cagaaran oo khaas ah miisaankiisu hoos u dhaco :
- Xannibaadyo ka hortag ah oo ka hortag ah, dabiiciya lidka antiviral iyo antiviral;
- dhaqdhaqaaqa anticancer;
- ficilka antioksidan;
- dardargelinta dheef-shiid kiimikaad;
- hagaajinta dufanka;
- caadi ahaanshaha beerka.
Dabcan, dhadhanka asalka ah ee qaxwaha cagaaran miisaanka lumay maaha qof kasta oo jecel, lakin sababtoo ah dhismooyinka cajiibka ah ee suurtagalka ah waa suurtagal in la qabsado waxa ka mid ah. Ka taxadar: qadarka xad dhaafka ah ee kafeega waxuu si xun u saameeyaa caafimaadkaaga. Xitaa qaxwaha cagaaran ugu wanaagsan miisaanka lumay waa in la cunaa qadar aan ka badnayn 3-4 koob maalintii.
Qaxwaha cagaaran: faallooyinka
Waxaan baraneynaa in dadka dhabta ah ay ka hadlaan ficilka kafeega cagaaran, kuwaas oo hore u tijaabiyay cabbitaankan aan caadiga ahayn.
"Waxaan cabaa qaxwaha 2 asbuuc. Toddobaadkii ugu horreeyay, waxba ma ahan, iyo kan labaadna waan bedelay caano-cabitaanno caano ah, saameyntuna way soo baxday! Ma aqaano haddii ay tahay qaxwada ama aan ahayn, laakiin horeyba waan u dhacay 2 kg. Waan sii wadi doonaa inaan cabo. "
Marina, 38 sano jir, kiknoolajiiste (Moskologist)
" Waxaan u akhrinay saaxiib saxaafadeed oo aan iibsanay kafeega labadaba. Waxaan haystaa lallab isaga ka yimid, anigu ma gali karo, waxan ka lumay 5 kiilo garaac bil ah, laakiin saaxiibkay ayaa bilaabay dagaal, isaga oo miisaankuna meel kama tago. Sida cad, kafeega cagaaran kuma haboona qof walba. "
Alla, 25 jir, shaqaale (Voronezh)
" Waxaan cabbay qaxwo muddo 3 toddobaad ah. Wixii toddobaadkii ugu horreeyay oo culeyskiisu yahay 4 kg, laakiin kan labaad oo leh cunto isku mid ah miisaanka ayaa kor u kacay mana sii wadi doono! Aniga, dabcan, dhisay, laakiin ma sida ugu badan ee aan jeclaan lahaa. Waxaan u maleynayaa in aad kari karto hawlahaaga. "
Julia, 27 jir, maamule (Kislovodsk)
"Waxaan cabbay kafeega cagaaran illaa hal miisaan, miisaankuna wuu yaraa, 1.5-2 kg. Guud ahaan, waxaan filanayaa lacag dheeraad ah. "
Maria, 52 jir, iibiyaha (Belgorod)
" Waxaan go'aansaday inaan iska joojiyo baruurta iyo inaan bilaabo nolol cusub, oo ka diiwaangashan naadiyada jirdhiska, ayaa ku fadhiistay cunto yar oo dufan ah, oo bilaabay in la cuno kafeega cagaaran 3 jeer maalintii. Gaajo sidan oo kale ah ee noloshu waxay ahayd gaar ahaan wakhti aan dareemo, iyo sidoo kale qaxwaha, lakulantay, sidaas darteed 2dii bilood ee la soo dhaafay qaabkan, waxaan lumiyay 12 kg hal mar! Horeba ha u rumaysan! Waxaan u baahday inaan cusbooneysiiyo gardarrada oo idil, uma baahnid inaan tago, dhammaanba waan ka soo baxaa. Mar kale miisaanka waan luminayaa. Waxaan rajeynayaa in miisaanka uusan soo laaban doonin. "
Yana, 21 jir, khabiir ku takhasusay (Chelyabinsk)
" Ugu horreyntii ma aanan awoodin inaan miisaan culus saaro, ka dibna sida aan ugu bixiyay kafeega, isla markiiba ujeedkeenu wuu muuqday, waxaan lahaa inaan lacagta ka shaqeeyo! Waxay bilaabaan in ay ordaan maalin kasta subaxdii iyo cabitaanka 3-4 koob oo kafeega cagaaran, oo hadda, saddex bilood kadib, waxaan lumay 16 kilo! Laakiin waxaan u baahanahay inaan tuuro 10 kale, markaa waxaan qorsheynayaa inaan sii wadno isku ruux. Oo, waxay diiday in ay macaan. "
Svetlana, 37, timo-jare (Tambov)
" Qalitaanka Caesarean ka dib ma dhumi karo, ma shaqeyn karo wax badan, waxaan naas nuujin, sidaas darteed cuntooyinka xitaa ma aha ikhtiyaar. Waxaan u maleynaayay in miisaankeedu ka yaraan doono kafateerkan, laakiin markii aan cabo laba toddobaad, natiijadu waa eber. Waxaan akhriyay in ay u eg tahay inaad quudin karto markaad naas nuujinayso, laakiin waxaan ka baqayaa inaan cabo koob maalin uun. "
Julia, oo 28 jir ah, aan si ku meelgaar ah u shaqaynaynin (Kirov)
Iyadoo lagu saleynayo dib u eegista, waxaan ku dhihi karnaa kalsooni: Kafeekani maaha argagixis mana xallin doono dhammaan dhibaatooyinkaaga. Haddii aad isku darsatid tababarka isboortiga ama cuntada, natiijadu waxay noqon doontaa, laakiin haddii aad ku tiirsan tahay oo kaliya xoogga cabitaanka iyo sida hore loo cuno - miisaanka jirka ma hoos u dhacayo. Miisaanka waa in uu noqdaa mid adag - waa furaha lagu guuleysto miisaanka xad-dhaafka ah!