Shaaha "Lose Weight"

Nidaamka ugu horeeya ee miisaanka luminta, oo ka muuqday suuqa gudaha iyo waxa uu heli karo - shaah "Pohudey." Cinwaanka, oo ku jiray wargeys kasta, ayaa sheegay in kaliya hal bil kasta wakiil ka mid ah galmada daciifka ah laga takhalusi karo 10 ama ka badan kiilooga miisaanka xad-dhaaf ah .

Maanta, tani macnaheedu yahay miisaanka lumitaanka waxaa laga iibsan karaa 3 makhaayad oo kala duwan: Ruush, Shiinees iyo Polish, laakiin ugu wanaagsan waxaa loo tixgeliyaa inay tahay shaaha "Pohudei" ee wax soo saarka Polish. Waxaad ka heli kartaa oo keliya farmashiyaha, laakiin sidoo kale dukaamada cuntada iyo xitaa dukaamada qaarkood. Waxaad iibsan kartaa shaah baakad ku jirta 250 g ama boorsooyinka 3 g.

Sidee u shaqeysaa?

Shaashadu waxay kordhisaa heerka dheef-shiid kiimikaadka, waxay caadi u tahay nidaamka dheef-shiidka iyo duxda dufanka.

"Miisaanka waayeelka" shaaha: Halabuurka

Maanta waxaad ka heli kartaa fursado kala duwan oo ku kala duwan qeybtooda. Tusaale ahaan, waxaad iibsan kartaa shaah leh berri ama dhadhan miro, waxaa sidoo kale jira shaah leh stevia , taas oo bedesho sonkorta. Halabuurka mid ka mid ah doorashooyinka: hibiscus, caleemo hay, dhadhan cherry.

Sidee loo isticmaalaa?

Shaah qudaar "Miisaanka waayada" waa in la cabaa 2 jeer maalintii, isla markiiba (ama inta lagu jiro) cunidda. Waxaad u baahan tahay inaad u isticmaasho bil gudaheed, ka dibna nasasho dhowr toddobaad ah. Ka dib markaa waxaad awoodi doontaa inaad ku celcelisid koorsada.

Waxaa jira hab kale oo caan ah oo la cabbo cabitaankaan, taas oo aan lagu tilmaamin baakada: maalin kasta cabitaan 4 koob oo maalintii.

Khilaafaadka

Xasaasiyad iyo dulqaad la'aan shaaha. Laguma talinayo in cabitaankaas la cabbo haweenka uurka leh iyo naas nuujinta. Dhammaan macluumaadkaan quruxda badani waxay ku qoran yihiin baakidhka iyo xayeeysiinta, laakiin dhab ahaantii waa sidaas, maadaama ay macquul tahay in laga saaro kilo dheeraad ah oo dheeraad ah iyada oo loo marayo cabitaan. Sidaa darteed, hubi inaad la tasho dhakhtar intaadan isticmaalin.