Dhir daaweedka miisaanka luminta

Isticmaalka dhirta miisaanka lumisku waa mid caadi ah oo la aqbalo jidhkeena, sababtoo ah miisaanku ma aha nidaam la isku qurxiyo oo dhan, laakiin caadi ahaan nidaamka cilladaysan ee horseeday miisaanka. Isticmaalka xawaashka daawada ee miisaanka luminta, waxaad si tartiib tartiib ah u yareyn kartaa heerka sonkorta iyo "kolestarool" waxyeelada dhiigga, hagaajinta mashiinka dheef-shiid kiimikaad iyo dheef-shiid kiimikaad , hirgelinta hababka duriinka, caadiyan hormarka hormoonka. Ku saabsan arrintan oo dhan iyo intaa ka badan.

Iska yaree sonkorta iyo cuntada

Heerarka sonkorta dhiigga oo sarreeya ma aha oo kaliya dufanka beeryarada, laakiin sidoo kale si joogto ah ayaa nagu khasbaya inaan cunno, iyo, waxaa jira asal ahaan macaan. Si loo yareeyo heerka sonkorta, waxaan isticmaalnaa dhir daaweyn oo dhiirrigeliya miisaan lumis iyo caadifadeynta dheef-shiid kiimikaadkaba:

La-tacaalidda kolestaroolka iyo rabitaanka cuntada

Daawada ugu fiican ee ka hortagga iyo daaweynta xanuunka atherosclerosis waa stigmas hadhuudh. Stigmas oo si ogaan ah u daaweynaya caleemaha miisaanka luminta iyo nadiifinta, waxay leeyihiin saameynta choleretic iyo saamiga duriinka, yareeyo cunto xumida iyo dheef-shiid kiimikaad.

Ka ilaalinta walxaha waxyeelada leh

Awood darrada jidhka ee hortaagan qaybaha waxyeellada leh ee cuntada, oo aan si qalad ah iskaga nadiifinayno, ayaa saameeya miisaankeena. Ka mid ah caleemo ah miisaan lumis, si loo xaqiijiyo ilaalin lagu kalsoonaan karo oo ka dhan ah xagjirnimada bilaashka ah oo kaliya waxay noqon kartaa miraha. Nabaro jilicsan, gasho caloosha, oo ku dhejisa dhuunta oo dhan. Sidaa darteed, waxay caadi u tahay dheef-shiid kiimikaadka hoose, oo isla markaa hoos u dhigta heerka kolestaroolka.

Haddii aad go'aansatid inaad sameysid ururin dhamaystiran ee daawada adigoon booqan dhakhtar, waxaan kugula talineynaa in aad si taxadar leh u barato baakada, maaddaama laba xawaare kala duwan ay si lama filaan ah ugu biiri karaan falcelinta kiimikada - si loo xakameeyo ama, liddi ku ah, sii xumeeyso saameynta.