Dhalashada ilmaha waa dhacdooyinka ugu muhimsan uguna faraxsan nolosha dumarka oo dhan. Waa hagaag, ma ahan nasiib daro in uu leeyahay nin yar oo gacmihiisa ku jira, isaga kicin, u daryeeli, u bar in uu gurguuro oo fadhiisto, istaago, socod iyo hadal. Guud ahaan, caruur ilaa hal sano ayaa ah mid aad u qurux badan oo xiiso leh. Hase yeeshee, waxaa sidoo kale jira hoos u dhac ilaa waqtigan. Habeen aan la seexin, cudurada caruurnimada, dhar la'aan, dhaqdhaqaaqa ... iyo dildilaaca on ibta. Sababaha muuqaalka iyo siyaabaha lagu daaweynayo cudurkaan ayaa laga doodi doonaa.
Sababaha dillaaca ee ibta naaska
Ka hor inta aanad go'aansan sida loo daweeyo dildilaaca ibta, waxaad u baahan tahay inaad ogaato waxa ay ka yimaadeen. Sababaha ayaa loo dejin karaa, waxaanu tixgelin doonaa kuwa ugu badan:
- Cunto khaldan oo naaska ibta ah marka quudinta. Tani waa sababta ugu badan ee dhibaatada ku jirta hooyooyinka da'da yar ee aan la aqoon. Sida uu dhigayo sharciyada, waa in ilmaha sariirta qabaa si naaska loo naqshadeeyo. Markaas dhaqdhaqaaqa jeexjeexa, wuxuu kaliya ku dari doonaa socodka caanaha, iyo isbuunyadiisa hoose ma dhaawici doono maqaarka jilicsan ee maqaarka iyo naaska hooyada. Baro inaad si sax ah u geliso naaska ilmaha afkiisa, iskuna buufiyo ibta naaska ka dib marka quudinta aysan muuqan.
- Goobta khaladka ah ee ilmaha. Sababta labaad ee ugu badan ee muuqaalka dildilaaca ee ibta naas nuujinta ah waa meel aan sax ahayn ee ilmuhu ku xidhan yahay naaska. Inta badan haweenka ayaa fadhiya inta ay quudinayaan, cunuguna wuxuu ku jiifsanayaa gacmahiisa isagoo daboolaya. Markuu ilmuhu cuno, wuu madaxbanaanaa, cirbaduna maaha waqti aan ku tago. Taasi waa sababta dhaawaca unugyada. Waa hagaag, ama Mama qudheeda naaska nuujiso, oo isku dayo inuu hayo, natiijadu waa isku mid. Goobta saxda ah, marka ilmuhu caloosha uusoo galo caloosha hooyada, madaxiisuna waa sida ugu dhow ee suurtogalka ah ee laabta. Markaad ku cadaadin ibtaada si aad u foorarsato, ha ilaawin inaad farta yar ku nadiifiso geeska afkaaga. Wax kasta, dhibaatada waa la xalliyaa.
- Naas nuujinta oo joogto ah. Sababtoo ah, waxaa la rumaysan yahay in naasuhu waa in la mayraa marar badan maaddaama ay jiraan quudin maalin kasta. Laakiin tani sax maaha. Nidaamyada nadaafadeed ee soo noqnoqonaya, qoyaan ilaaliya oo sii daaya qanjirro gaar ah ayaa si buuxda loo dhaqaa maqaarka naaska. Iyo sidee halkan ha u muuqan inuu dillaacay? Ku nadiifi naasahaaga hal mar maalintii, iyo maya.
Daaweynta
Laakiin sida qawaaniinta oo dhan loo arkay, iyo xabadka ayaa wali ku jira nabarrada iyo abrasions. Waxaa jira su'aal caadi ah, waxa la sameeyo iyo sida loo daweeyo dildilaaca ibta. Si loo xaliyo dhibaatadan, waxaa jira fursado badan. Waxaa ka mid ah boomaatooyinka farmashiyaha, iyo cuntooyinka ugu fiican ee daawada dadweynaha. Midka ugu fudud, marka loo eego suurtagalnimada in la isku dhufto dildilaaca ibta, wuxuu leeyahay caanaha naaska. Tuuji dhawr dhibcood oo ku riix dhibcaha xanuunada. Ka dib 5-7 daqiiqo, caanaha waxaa lagu nuugi doonaa maqaarka oo jilicsan. Si isku mid ah, buckthorn badda iyo subagga dabiiciga ah ayaa loo isticmaalaa. Sidoo kale daawaynta dildilaaca ee ibta, daawooyinka noocaas ah sida maskaxaha iyo cadaadiska waa kuwo wax ku ool ah. Waa kuwan qaar ka mid ah:
- Isku qaso qaybo siman oo leh miskaha Rose oo aan miraha iyo saliidda cuntada. Muddo 3 saacadood, walaaq walaxda qubeyska biyaha, kareyso marmar. Ka dibna daadi cadarka, oo tuujin faleeraha. Saliid dildilaaca iyo abrasiyooyinka ka dib quudin kasta. Cuntadani sidoo kale waxay u fiican tahay stomatitis ee carruurta.
- Isku qas 1 qaybood oo ka mid ah burooyinkeeda qoyan ee la jajabiyey burka oo leh 2 qaybood oo ah digaagga gudaha ama dufanka digaaga. Isku walaaqi isku dar ah kuleylka hooseeya ilaa fuuqbaxa dhamaystiran, kareyso marmar. Ka dibna adkee, qaboow oo u isticmaal sida warqadda daawada 1.
- Kala xaji yaryar yar oo tufaax dhexdhexaad ah, ku rid shoolada soo go'ay laba lakab oo faashad ah iyo ka dib quudinta, ku dabool fartan xabadka. Ku hay 1.5 ilaa 2 saacadood. Isbedel 3-4 jeer maalintii. Haddii aysan jirin tufaax, isticmaal karootada ama baradhada.
Waa hagaag, iyo daaweynta qulqulo qotodheer oo aan dheereyn oo ku saabsan ibta naaska ayaa kaliya caawiya mammooloji.