Midhaha geedaha qalaad ee loo yaqaan called feijoa waxaa ku jira qaybta libaax ee iodine iyo birta, si sahlan loo yareeyo jidhka bini'aadamka, iyo sidoo kale ficilka guud ee fitamiinada iyo walxaha loo baahan yahay. Dhammaan hantida feijoa qiimaha leh ayaa si buuxda loo ilaalin karaa xilliga jiilaalka, iyagoo diyaarinaya macaanka noolaan la'aanta ah iyada oo aan loo isticmaalin daaweynta kulaylka.
Sida loo sameeyo macmacaanka feijoa iyada oo aan la karin wax liin ah?
Waxay u egtahay, in jaleecada hore, muuqaalka aan dhammeystirneyn ee shaqada laga bilaabo feijoa iyo caleemaha dhadhanka ah ee caajisku waxay isla markiiba isbeddelayaan marka lagu daro raaxo leh liin cusub.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- feijoa - 0,5 kg;
- sonkorta lagu dubay - 0,7 kg;
- liin cusub - 90 g.
Diyaarinta
- Midhaha of feijoa uma baahna wax diyaar garow gaar ah. Waa ku filan tahay in la dhaqo ka hor inta aanad u qalajin.
- Hadda waxaan u gooyay caarada oo leh dabeecad dabeeci ah, oo jarjar u googooyo qeybtii.
- Lemon waxaa loo qulqulayaa dhowr daqiiqo biyo karkaraya, ka dibna waxaan ka gooyay liinta daroogada afar qaybood oo dheer iyo ka saar lafaha.
- Marka xigta, waxaan u baahanahay inaan qaawino midhaha diyaarka ah ee feijoa iyo liinta si kasta oo la heli karo. Waxaad si fudud uga boodi kartaa adigoo adeegsanaya Booqday Furimaha Dagaalka hilib ama wax lagu qasi karo. Xalka ugu dambeeya waa midka ugu fudud ee ugu dhaqsaha badan. Iyo texture of delicacies ee kiiskan waxaa laga dhigi karo more booge iyo hindise.
- Cabbirka soo baxa ee feijoa iyo liinku waa isku qasan yahay weel dhoobo leh sonkorta-cammuudda oo ka baxo dhowr saacadood xaaladaha qolka, laga bilaabo wakhti ilaa waqti karaya, sidaa darteed dhammaan kareemooyinka sonkorta waa la kala diraa.
- Xabbad jilicsan ka soo qaado feijoa leh sonkorta iyada oo aan wax lagu karinayo dhalooyinka nadiifka ah iyo qallalan oo ku xir xargaha leh daboolka la kariyey.
Jam oo ka soo feijoa aan wax lagu karinayo orange ma noqon doonto mid aad u dhadhan fiican oo faa'iido leh, kaliya kiiskan halkii laga heli lahaa liin waxay lagama maarmaan u tahay in ay qaataan mid ka mid ah midhaha waaweyn oo bislaaday.
Macmacaan cusub oo laga bilaabo feijoa oo aan wax lagu karin malab, liin iyo macaan
Qiimaha bakeeriga cusub ee feijoa wuxuu kicin karaa marar badan, haddii meeshii laga gooyey sonkorta lagu daro sida qaybta macaan ee malab dabiiciga ah iyo kaabisashada maaddooyinka leh walaaqyada. Noocyada sameynta noocaan oo kale ah oo faa'iido leh oo dhadhan fiican leh ee soo socda ee soo socda.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- feijoa - 0,9 kg;
- Cagaarka (diiray) - 190 g;
- malab - 0,7 kg;
- liin cusub - 90 g.
Diyaarinta
- Feijoa oo jidhka cufan ku tirtirto biyo biyo ah oo ka taga tuwaal qalalan.
- Waxaan badbaadineynaa walax kasta oo qotodheer ah talooyinkan oo leh daboolka, iyaga oo ku jaraya mindi, oo jarjar qeybtii.
- Lemon, sida qandhada hore, ka gooyo qadhaadh, oo biyo ku karkarey laba daqiiqadood kadibna ka dib markii ay ku badbaadeen liinta darayga.
- Hada xalalka feijoa iyo liinta waxay la wadaagaan kernels caleenta ah ee walxaha ay ku jiraan sheyga ama ay ku jiidayaan Booqdaylaha hilibka.
- Cabbirta cusub ee arunta cusub waxaa lagu daraa malab dabiici ah waxaana lagu baari karaa weelasha nadiifka ah iyo kuwa qallalan. Marka la xiro qasacadaha daboolka la kariyey, waxaan ka saari karnaa kaydinta.
Halkii laga heli lahaa liin kiiskan, sida midda hore, waxaad qaadan kartaa orange, taas oo saameyn ku yeelan doonta tayada dhadhanka ee macaanka, laakiin aan ugu xun.
Sidee loo kaydiyaa macaanka feijoa oo aan wax karin?
Xitaa haddii si taxaddar leh u damacsan ee weelasha, macmacaan cusub oo laga helo miraha qalaad ee feijoa waa in lagu kaydiyaa qaboojiyaha ama maqaasiinka qabow. Buufiska looma kulmin kuleylka daaweynta iyo marka lagu kaydiyo xaaladaha qolka waxay u badan tahay in la gooyo ama sii xumaado.
Haddii aad labajibbeysid heerka sonkorta leh ee sonkorta leh ee ku jirta daawada ugu horeysa, macaanka noocan ah waxaa lagu keydin karaa qolka, laakiin xitaa xaaladdan waxay u baahan doontaa in la cuno saddexda bilood ee hore.