Rosehip waa geed ka mid ah qoyska Rosaceae, taas oo loo adeegsado daawada dadweynaha. Wixii diyaarinta tinctures kala duwan, cabbitaannada, cadaadiska, iwm ma aha oo kaliya miskaha, laakiin sidoo kale caleemaha, laamaha, ubax iyo xitaa xididdada. Laakiin weli waa kuwa ugu caansan waa miskaha. Ku saabsan sida loo soo dhajiyo oo cabo maanta oo sheeg.
Sida loo soo dhajiyo Rose a qalalan si sax ah?
Badanaa waxay ka hadlaan sida loo shaandheeyo shaaha, waa la fahamsan yahay in la daadin doono miskaha qalalan. Sidee si fiican u soo saari shaaha kiiskan? Waxaa jira dhowr siyaabood.
Habka mid. Helitaanka qiirada
Taas waxaad u baahan tahay darmuus. Haddii aadan haysan, ama aysan ahayn mug ku haboon, markaa waxaad naftaada dhisi kartaa darmuus. Si aad tan u sameyso, qaado qashin caadi ah (mugana ma leh), dabool caag ah iyo buste ama shukum ballaaran si aad u duubtid weelka. Laakiin dib u soo celi ee loogu talagalay diyaarinta duurjoogta.
Si aad u sameysid, waxaad u baahan tahay inaad qaadato biyo iyo cabbir qaybta 1:10. Taasi waa, haddii darmarkaaga loo qoondeeyay 1 litir, ka dibna waxaad u baahan tahay inaad qaadato 100 garaam oo qalalan. Tani waxay ku dhowdahay 4 qaado, ama qiyaastii 30 cows. Waa in si fiican loo tiriyaa. Ka dibna macmacaan wax lagu karsado waa laba ikhtiyaar oo kala duwan oo loogu talagalay horumarinta dheeraadka ah.
Waxaad qaadan kartaa miraha oo dhan oo si fudud ugu shub biyo karkaraya. Faa'iidada habkani waa maqnaanshaha xayeysiinta ee ku dhex jira berry. Laakiin dhadhanka ah ee eeyga sicirka ma noqon doono mid cad.
Ama waxaad qaawi kartaa berry, ka dibna foomkan waxay ku ridaan darmuuska iyo ku shub biyo karkaraya. Kadibna dhadhanka ayaa noqon doona mid aad u cufan, oo midhaha eeygu wuxuu ku siin doonaa inta ugu badan ee maaddooyinka waxtarka leh. Laakiin waxaa jira habkan diyaarinta iyo dhibcaha, kuwaas oo joogitaanka villi ee cabitaanka. Xaaladdan, ka hor intaan la isticmaalin, waxaad u baahan tahay inaad cabitaanka cabitaanka marar dhowr jeer ku mariso faashad, kadibna cab. Iyo sidoo kale waxaad u baahan tahay inaad taxaddar badan adoo gujinaya midhaha. Sababtoo ah villi ka heli kartaa maqaarka, indhaha oo keena cuncun aan fiicnayn.
Heerkulku wuxuu ku adkeeyaa eeygu gubku waa inuu ahaado ugu yaraan 7 saacadood. Sidaa darteed, ku talin inaad buuxiso miro fiidkii, ka dibna subaxdii waxaad heli doontaa cabitaan cajiib ah.
Habka labaad. Maraq ka soo miskaha
Maraq ka soo miskaha waxaa loo diyaariyaa isla waa isku mid sida faleebo. Xulashada ugu fudud waxay si fudud u karkari kartaa miskaha muddo 1 saac ah. Xaaladdan oo kale, iyaga ku kari daboolka daboolka, oo marmarna ku dar biyo. Ka dibna kugula tali in aad ku adkeyso cabitaankaan dhowr saacadood oo kale. Laakiin waxaad horey u isticmaali kartaa foomkan. U hubso inaad adkeyso maraq dhowr jeer ka hor inta aadan qaawin.
Sidee ugu fiican ee loo soo saaro dareen cusub?
Si aad u hesho cabitaan caafimaad leh, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa miskaha kacsan ee cusub. Tani waxay u baahan doontaa 2-3 qaado oo miro ah ee berry iyo 1 litir oo biyo ah. Marka hore waxaan ku dhaqnaa eey-Rose, ka dibna ku cajiimaan leh fargeeto ah, ama u dhaafaan iyada oo Booqday Furimaha Dagaalka hilibka. Laakiin xusuusnow inaad u baahan tahay inaad si taxaddar leh leh tan, tan iyo markii timaha ku hadhi karaan gacmaha, Booqday Furimaha Dagaalka hilibka, indhaha ama saxan kale. Ka dibna qaado nus litir oo biyo ah karkariyo kana buuxi miraha la jarjaray. Ku dabool daboolka ama daboolka iyo duub. Ka dib 30-40 daqiiqo, qufac biyo, miro la jarjarey buuxi 500 ml oo biyo ah oo karkaraya 30 daqiiqo. Mar labaad, sifee. Waxaan isku xireynaa faleebo iyo maraq ka mid ah dogrose, iyo cabitaanka waa diyaar.
Sidee loo soo dhejiyaa eeyga inta uu uurka leeyahay ama ilmo?
Waxaa ugu wanaagsan in la isticmaalo habka ugu horeeya ee lagu adkeeyo miro ee eyga qalalan kor u kacay, oo ha mashquulin miraha. Laakiin waa in la xusuusnaado in 10-15 berry ee eygu Rose waxaa ku jira heerka caadiga ah ee fitamiin C. Sidaa darteed, mid ka mid ah waa in aan lagu xadgudbo cabitaankan. Oo haddii aad diyaarisay faleebo of 30 berry ah halkii 1 litir oo biyo ah, ka dibna maalin kasta oo aad cabi kartaa wax ka badan saddex daloolow hal shaaha kacay miskaha.
Sida loo soo dhejiyo xididka eeyga u kacay?
Maraq ka soo xididada duurjoogta ah waxaa loo diyaariyey sidan. Qaado 1 qaado oo dhulka ah waxay qaateen miskaha iyo 500 ml oo biyo ah. Karkari dhogorta ilaa 15 daqiiqo, ka dibna ha u istaagaan ilaa 10-15 daqiiqo, kadibna xayiree.