Dhibaatooyinka culeyska ku jira caloosha ayaa leh khibrad maaha oo keliya dadka dufanka leh, laakiin sidoo kale waa kuwa ugu tiirsan. Tani waxay u muuqataa mid muuqata, oo sahlan in lagu sharraxo nooca haweeneyda, laakiin haddii aynu dhammaanteen ku dhejinno miisaankeena dheeriga ah ee "lafta qarada", waxa laga yaabaa inaanay helin maqaalkan. Sidaa daraadeed, cadawgu waa inuu qofku bartaa - waanu fahmi doonaa sababaha muuqaalka dufanka caloosha.
Hormoonada
Sida aan hore u soo sheegnay, haweeneyda haweenku waxay u egtahay in kaydka dufanka ee caloosha, iyo samaynta suunka loo yaqaan "fatty fatty". Sababta ugu weyn ee ugu weyn ee baruurta ee caloosha hoose waa xusuusta hidda-guurka, taas oo xaalada uurku u baahan yahay jirka inuu kaydiyo kaydka baruurta tamarta labada hooyo iyo ilmaha labadaba. Maxaad ku dhihi kartaa, haddii aysan ahayn "maneuver", laga yaabo in aadanuhu aanay badbaadin ilaa maanta.
Qalabka tamarta
Hormoonada, hormoonnada, iyo wixii ka soo baxa caloosha, wax yar kuma xirna miisaanka caloosha. Ma aha oo kaliya cuntada, laakiin sidoo kale habka ay isticmaalaan waxay gacan ka geysataa kaydinta kaydka. Maxaad samayn kartaa? Waxaanu jirka siinaa tamar badan intii loo baahnaa. Waxyaabaha lagu kharash gareeyo baahidooda maalin walba, wax ku saabsan dayactirka, soo kabashada, soo kabashada, iyo waxa aan loo baahnayn weli - kaydka. Nooca ugu fiican ee kaydka waa baruurta.
Cunto saafi ah, cabitaanno macaan, bur, dufan, maaddo, sonkoriyeyaal, bur, bariis ayaa ah dhammaan waxyaabaha keena dufanka caloosha. Waa kaloori faaruq ah, kaas oo ku jira tamar badan, duf badan, adoo raalli ka ah cuntadeena .
Habka nafaqada iyo nolosha
Dhibaatooyinka ka yimaada dufanka caloosha, waxaanu u kala saaraynaa sida cuntada loo cuno - marka la eego TV-ga, ee fadhiya kombiyuutarka, dhammaantood waxay badbaadinayaan waqtigeena, laakiin sidoo kale ma qancin karno baahida maskaxeed ee cuntada. Maskaxda, fiirinta shaashadda, ma ogaanin in aad cuntay.
Intaa waxaa dheer, xusuusnow, muruqyada caloosha aan loo isticmaalin nolol maalmeedka, taas oo ah sababta ay tahay in si gaar ah loo bamaro. Tani waa sida kaliya ee lagu hayn karo tayada.