Tamarta - cabitaanada oo ka muuqda rukummo dukaamays ah dhawaan, laakiin horeyba waxay uga dhex muuqdeen dhallinyarada, ardayda, cayaartoyda, shaqaalaha dukaanka iyo kuwa kale ee ka soo dhacaya cagaha, laakiin waxaa lagu qasbay inay sii wataan shaqada. Waxay u egtahay inaad dib u soo cusbooneysiisay tamarta oo aad dareentid naftaada oo aad ka buuxdo tamar, laakiin wax walbaa waa wax fudud. Ku saabsan waxa tamarta cabta tamarta, ayaa lagu sheegi doonaa maqaalkan.
Sidee waxyeello u yihiin cabitaanada tamarta?
Tamarta waxaa ka mid ah caffeine, vitamins, amino acids, iyo sidoo kale waxyaalo gaar ah oo kiimiko ah sida taurine iyo glucuronolactone, iwm. Marka ugu horreysa, heerka heerka la aqbali karo ee 150 mg maalintii ayaa lagu qiyaasaa 320 mg. Isticmaalka fiitamiinada iyo asidiinta amino waxay diideysaa waxyeelaynta qaybaha kiimikada, gaar ahaan, glucuronolactone. Waxaa loo adeegsaday xitaa intii lagu jiray dagaalkii Vietnam ka dhacay si kor loogu qaado niyadda ciidamada Maraykanka. Later waxaa la mamnuucay sababtoo ah waxyeellooyin badan, laakiin awooda injineernimada ayuu yahay, qiyaasta qiyaas ahaan 500 jeer ayuu ka sarreeyaa maalin kasta!
Kuwa xiiseynaya in cabitaannada tamarta ay waxyeello u geystaan, waxaa habboon in la yiraahdo in qaar ka mid ah waddamada Yurub ay u dhigmaan daawooyinka waxaana lagu iibiyaa farmasiyada. Sannad kasta oo adduunka ah, tirada dhimashada ka timid soo-dhoweeyayaasha injineernimada awoodda ayaa sii kordhaya, maxaa yeelay waxay si fudud u "wadaan" jidhka, gashadaan wadnaha. Bayaanka soo saarayaasha ayaa sheegaya in tamarta
Sidaa darteed, jawaabta su'aasha ah in ay halis u tahay cabitaanka cabitaanada tamarta ayaa ah mid wanaagsan. Si tartiib ah, nidaamka dareemayaasha ah waa la dhammeeyaa, iyo wadnaha si fudud ma istaagi karto culeyska. Aagga khatarta ah, dadka qaba dystonia, dhirbaaxada iyo xanuunada kale ee wadnaha iyo xididdada dhiigga, iyo sidoo kale kuwa isku daraya cabitaanka noocan oo kale ah khamriga.