Nuts - cuntooyinka hore iyo kuwa cusub ee kukiyadaha aad jeceshahay leh caanaha gogosha leh

Nacnacyada qaarkood waa kuwa yaqaan oo la jecel yahay tan iyo carruurnimada. Macmacaan noocan oo kale ah nuts - waa in la isku miiro jiilka illaa jiil, si aad uga heshid labadaba dadka waawayn iyo xubnaha qoyska yar. Waxaa loo adeegsan karaa miiska xaflad, oo aad isku dayi kartaa maalmaha shaqada.

Sidee loo kariyaa nuts?

Soviets, sida loo dubo nuts in diyaargarow, waxaa jira dad badan, laakiin ugu muhiimsan, cajiinka u noqdaan kuwo cufan, saliid iyo rosy. Buuxinta waxay noqon kartaa mid kala duwan - laga bilaabo caanaha caadiga ah ee la kariyey ee loo yaqaan "kareemka", "macaanka", "macaanka", "cream" iyo "custard". Marka la barbardhigo caruurnimada iyo qof kasta oo jecel, kakoobiintu waa sahlan tahay in la diyaariyo, haddii ay jirto qaab gaar ah. Qaab kasta oo la soo iibsaday, waa in la caddeeyaa haddii uu jiro dusha ka soo horjeeda maqaarka. Markaas cookie ma gubi doono, iyo dhumucdeed dushiisa weyn, cajiinka soodhaha ayaa si fiican u kaca. Foomku wuxuu noqon karaa laba nooc:

Markaad diyaarineyso baaritaanka, waa inaad raacdaa xeerarka qaarkood, ka dibna waxaad heli doontaa saxanka aad ugu jeceshahay - lowska, dheefta taas oo aad u fudud:

  1. Ku garaac ukumaha sonkorta.
  2. Si aad u sameyso saliida saliidda, ku dar saliid.
  3. Ku shub soodhaha ama budada dubista burka.
  4. Samee koox aad u badan si aad si sahlan u buuxiso caaryada.

Qodobka cayayaanka ee naaska korontada

Kuwo badan ayaa yaqaan oo la jecel yahay cunnooyinka macaan ee caruurnimada ah waa cayayaanka oo leh caano la kariyey . Ku samee caanaha korontada waa mid aad u fudud, waa inaad u dulqaadataa, sababtoo ah mid ka mid ah adeegga waxaad ku dubi kartaa 12 halbeeg. Kukiyada ayaa sidoo kale la iibsan karaa, laakin dhadhanka macmacaanka la kariyey ee la kariyey lama barbar dhigi karo. Tani waxay sharraxaysaa caan ah cajiibka ah ee nuts, qashinka kaas oo laga wareejiyo hal guri guri kale.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Ukunta iyo sonkorta iyo cusbada lagu qasi karayo walax, ku dar subag iyo bur yar, oo lagu qasay soodhada.
  2. Isku qas, saliida dareeraha ah looma isticmaali karo, sidaa daraadeed dhoobo.
  3. In ay soo galaan ee caaryada, ku habee yar.
  4. Halbeelyada ayaa la saaraa oo la jarjaray.

Nuts foosto oo gaas ah

Haddii moofo cusubi ay horey u noqotey caajis, markaa waxaa habboon in la isku dayo wax ka yimi carruurnimada. Tusaale ahaan, buskud yar oo leh caano cufan ah - qariir qadiimi ah, oo laga heli karo bangiga doofaarka ee dhoobada. Daaweyntu waxay ku haboontahay marxal kasta, waxay si fudud u badbaadin karaan carruurta.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Saliiddu waa jilicsan tahay.
  2. Ukunta iyo caanaha.
  3. Ku dar soodhada oo ka dhig midka caleenta.
  4. Sug ilaa 15 daqiiqo, ilaa ay ka soo baxayso.
  5. Qalabka waa la miiray.
  6. Isku xir qaybaha yaryar oo gali meel kasta, xir qaybta labaad.
  7. Dubo 5 daqiiqo dhinac kasta.
  8. U oggolow inaad qaboojiso, ka dibna buuxi buuxi oo labadoodaba labadaba.

Honey Honey

Waxaa jira cuntooyin duug ah oo xitaa xitaa raashinka la kariyay way ku adag tahay in la xusuusto sida ay u yimaadeen. Tan waxaa ka mid ah cajiinka gaaban ee lowska. Hase yeeshee, macmacaan kastaa wuxuu ku karsan karaa cookies siyaabo kala duwan. Xaalad waliba, waxay u soo baxdaa inay noqoto hindisada oo aan caadi aheyn, laakiin waa in la xasuustaa in dubista ay sare u kacdo kalooriyeyaasha. Sidaa darteed, in ay ku baabbi'iyaan tiro aad u badan ma aha mid u qalantaa. Laakiin haddii aad rabto, waxaad had iyo jeer ku raaxeysan kartaa dhadhanka nuts, oo ah macmacaan oo ah mid gaar ah.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Marka loo diyaariyo kareemka lowska ee faybar, margarine ayaa horay loo jilciyey ka dibna lagu riixay caano cufan leh oo qasacadaysan.
  2. Gawaarida waxaa lagu daraa sonkorta, ku dar subagga jilicsan, labeen dhanaan.
  3. Ku dhaji saldhig dabacsan, sarreysa oo leh soodhadh iyo liin.
  4. Is dabaji xaashida khafiifka ah oo jarjar oval, kaas oo la dhigo qaab kasta.
  5. Marka caleemaha la dubo, waxay u dhigaan meel u dhow qabow, kadibna ku buuxi kareem isticmaal shukumaan.
  6. Ku nadiifi qaboojiyaha ilaa 12 saacadood.

Nuts aan walaaqin - qashin

Markaad go'aansato sida loo dubo lowska, waxaad joojin kartaa ikhtiyaarka aan buuxin, waa mid sahlan oo dhaqaale, sababtoo ah ma jirto wax kharash ah kareemka. Dhammaan waxaad u baahan tahay waa inaad samayso cajiinka, sida caadiga ah ee isbeddelka caadiga ah ee noocan oo kale ah ee cookies. Sidan ayaad ku heli kartaa lowska - dhadhanka fiican waa sababta oo ah macmacaanku waa wax macaan leh oo aan buuxin.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Protein iyo qajaar gooni gooni ah, ka dibna marka ugu horeysa ee xoqin ilaa inta muuqaalka xumbada xajka ah, iyo jaallo ah - sonkor.
  2. Qiyaastan waxaa lagu daraa margarine jilicsan, borotiino.
  3. Si tartiib ah u baro bur, oo cajiin.
  4. Labada qaybood ee faleebada waa la iibiyaa.
  5. Dubo waa in aysan aheyn wax ka badan 5 daqiiqo dhinac kasta.
  6. Buuxi buuxinta.

Foornada jilicsan

Waxaa jira cookie ah nuts - dheef-shiid kiimikaad ah oo ku farxi doona gabadha. Ka dib oo dhan, xaddiga ugu yar ee cuntada ee had iyo jeer ku jira qaboojiyaha waxaa lagu kharash gareeyay cunto karinta. Laakiin qarsoodiga ah ee dubista ayaa been ah xaqiiqda ah in burka lagu daro laba jeer ka badan, sababtoo ah kefir waa dareere. Qaybaha intiisa kale iyo mabda'a la dubayo ayaa la mid ah sida qoraalkii hore.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Ka ilaali ukumaha sonkorta leh, isku dar maarathi jilicsan oo bur ah, halka ay noqonayso laba jeer oo ka badan.
  2. Ku dar kefir, soodhaha.
  3. Saliidi nacnac, yareyso saldhigga iyo dubi daqiiqo dhinac kasta.
  4. Buuxi macaanka ama caano la kariyey.

Lowska oo aan lahayn ukun

Lovers of bampering keega delicious ma aha oo kaliya macaan, laakiin vegetarians. Iyaga sidoo kale, waxaa jira ikhtiyaar loo sameeyo samaynta buskudka nuts. Sidaa daraadeed, qof waliba wuxuu isku-baddeli karaa macmacaanka cajiibka leh iyada oo aan wax badan lagu dadaalin.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Isku qaso margarine jilicsan oo bur ah.
  2. Ku dar kariimka dhanaan, sonkorta, soodhaha.
  3. Ku dar foormo, ku faaf yar yar oo cajiinka ah iyo dubi daqiiqo dhinac kasta.
  4. Halbeegyada qabow ayaa buuxinaya buuxinta.

Miro leh caano cufan foornada

Haddii aysan jirin qalab khaas ah, waxaa sidoo kale jira hab lagu dubo nuts. Waxaad u isticmaali kartaa foorno tan. Natiijadu waxay ka sarreyn doontaa dhammaan filashooyinka oo ay ku farxaan xitaa hirarka lagu soo bandhigay, maaha mid ka sii daraysa dhadhanka dhaqanka dhaqanka.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Saldhigga waxaa loo diyaariyaa habka caadiga ah, laakiin waxaa la dhigaa caaryar gaar ah, taas oo la dhigo saxan dubista oo la dubay.
  2. Halbeegyada duban 10 -15 daqiiqo.
  3. Cool, buuxi delicious iyo si adag u dhuujin labada qaybood.