Qubeyska miisaanka lumitaanka

Jidhkayagu waa 60% biyaha, sidaa daraadeed xiriir kasta oo biyo ah ayaa nagu soo kordhiya waxyaabo faa'iido leh: nasashada iyo tayada, nadiifinta, bogsashada iyo xitaa daaweynta. Xilliga nolosha ee waalan, waxaan ugu fiicanahay, waqti ku filan oo loogu talagalay subaxdii iyo habeenkii fiidkii (kuma jiraan taabashada biyaha marka la dhaqo suxuunta). Si kastaba ha ahaatee, laga yaabee inaysan jirin dumar adduunyo ah oo aan helin wakhti habraac ah oo ku caawin kara miisaanka lumitaanka, ka takhalusi of cellulite, ka dhig maqaarka maqaarka, iwm. Aynu ku soo darno quruxda leh ee faa'iidada leh oo ku bilow waddada quruxda leh ee qubeyska miisaanka lumitaanka!

Saliid iyo soodhaha waa kaaliyeyaasheena ugu fiican

First of dhan, waxaa haboon in la xuso cusbo iyo soodhada-cusbo-cusbo. Wixii cusbo leh oo cusbo leh miisaanka luminta waxaa ugu wanaagsan in la isticmaalo milixda badda. Iska ilaali milixda badda iyadoo leh waxyaabo kala duwan: macaan, ethereal, waxyaabo kala duwan. Saliida badda waxay si wax ku ool ah u nadiifisaa maqaarka unugyada dhimashada, waxay xoojisaa socodka dhiigga maqaarka, xoojiya hababka dheef-shiid kiimikaadka, ka qaadaya sunta iyo dejinta nidaamka dareenka. Si aad u cusbooneeysid milixda badda, waa inaad ku shubtaa 0.5 kg oo cusbo ah biyaha 35-37 ° C, habka waa in la sameeyaa maalin kasta oo kale, ka dib marka midkiiba 10 dhasha cusbada midkiiba waa inuu qaataa nasasho bil ah. Si loo kordhiyo waxtarka, cusbada waxaa lagu daraa karinta dubista (200-300 g). Codsashada qubeyska soodhada iyo milixda miisaanka luminta, waxaad kaloo caawin doontaa koonatinized suxuunta iyo cirbadaha jilicsan iyo, dabcan, yareeyo muuqaalka muuqaalka cellulite, ka dhig iyaga iyaga oo aan la arki karin ama xitaa laga takhaluso calaamadaha fidsanaanta.

Aromatherapy + Miisaanka luminta

Waxaa lagu daraa cusbo iyo soodhadhka miisaanka miisaanka lumay 5-6 dhibcood oo saliideedka saliida ah ee aad jeceshahay, waxaad awoodi kartaa, marka hore, in aad nasto maalin shaqo oo dheer oo aad ku guulaysato toddobaadka soo socda ilaa iyo dhammaadka usbuuca! Iyo haddii aad doorato saliidda citrus - liinta, xawaashka iyo liinta, ka dibna qaado talaabo kale oo aad u qurux badan, sababtoo ah sifooyinka saliidda citrus ayaa muddo dheer loo isticmaali jiray si loola dagaallamo cellulite. Sidaa daraadeed waa in lagu maydho saliidaha lagama maarmaanka u ah miisaanka luminta iyo saamaynta anti-cellulite, waxaa lagu talinayaa in laysku daro saliidda leh muggeed oo milix ah (tani waxay samayn doontaa filim aan salaysanayn dusha sare ee biyaha), ku shub biyo heerkul aan ka sareeyn 38 ° C, fadhiiso biyo qoto dheer oo cab biyo, shaah, 20 daqiiqo.

Cleopatra's Bath

Mid ka mid ah quruxda ugu caansan ee caalamkeenna iyo ilaa maanta waxaa loo tixgeliyaa Cleopatra. Qiyaastii qarniyo, mid ka mid ah cuntooyinka quruxdeeda ayaa noo yimid - qubeyska malab iyo caano. Tani ma aha kaliya dharbaaxidda qubeyska, habkani wuxuu kaa dhigi doonaa maqaarkaaga, sida ilmo dhasha, indhoshareerkaaga waxaa lagu dhejin doonaa nafaqeeyayaalka yar yar ee daawada, iyo tan ilaa habka neerfaha iyo maareynta walbahaarka, halkan tartameedku ma heli karaan bacda malab-iyo-caano. Dabcan, Cleopatra caan ma ahayn oo kaliya quruxdeeda, laakiin sidoo kale maskaxdeeda, taas oo keentay sida ay u maamuli lahayd waddamada quruxda leh. Wixii nadiifinta "Cleopatra's bath" waxaan u baahan nahay hal litir oo caano ah iyo hal galaas oo malab ah. Caanaha kulul, oo aan horay u karkarin iyo isku dhajiyay malab, waxaan ku shubi karnaa isku dhafkan mucjisada biyaha, waxaanu ku jirnaa 10-15 daqiiqo.

Linden oo aan la qiyaasi karin

Barkadaha anti-cellulite ayaa sidoo kale ku jiri kara qubayska leh linden, iyo ma aha oo kaliya ubaxa, laakiin sidoo kale jilif, caleemo, iyo kelyaha ayaa halkan ku ool ah. Hantida ugu weyn ee ku dhejisid linden - sii kordhaya dhidid, waxaad si ammaan ah u isticmaali kartaa inaad lumiso miisaanka iyo la dagaallanka cellulite, sababtoo ah markaad ka baxdo qashinka iyo wax aan loo baahnayn jirka. Waxaan qaadanaa 300 g oo ah walxo cayriin ah oo ku shub 5 litir oo biyo ah, keen kari, ka qaad kuleylka kuna adkeyso 15 daqiiqo.

Dhamaan faa'idooyinka qubeyska, ha ilaawin in tani ay tahay lacago dheeraad ah, iyo caawinta ugu weyn ee miisaanka lumisa waxay noqon kartaa oo kaliya dhaqdhaqaaq jireed iyo cunto dheellitiran. Isku darka dhammaan hababka miisaan luminta, ma aha oo kaliya inaad hesho saameynta dheer ee la sugayay, laakiin sidoo kale adigu naftaada u baro hab nololeed caafimaad leh.