Sida loo kariyo muusikada?

Hilibka cawliga ayaa caanka ku ah alaabooyinka faa'iidada leh iyo tayada dhadhanka. Iyada oo ay ku xiran tahay kaloriiga hooseeya, muusikadu waxay si gaar ah ugu habboon tahay nafaqada cuntada, lana qaybta libaax ee fitamiinada iyo amino acids ee ku jira iyaga ayaa sii kordhin doona dhalinyarada, waxay yeelan doontaa saameyn faa'iido leh xaaladda timaha, maqaarka iyo guud ahaan, hababka jirka oo dhan.

Laakiin waa in sidoo kale maskaxda lagu hayaa in xulasho aan habooneyn iyo diyaarinta mollusks, mid ka mid ah ay ka heli karaan isticmaalkooda ma aha oo kaliya faa'iidooyinka, laakiin sidoo kale waxyeello. Ka hor inta karinta, hubi inaad kormeerto alaabta la iibsaday. Tani waxay si gaar ah u tahay runta muusikada. Miisaanka guud, shakhsiyaadka aan caadiga ahayn ayaa la qabsan karaa, taasoo keeni karta dhibaatooyin caloosha iyo xitaa sunta. Ma cuni kartid cayayaanka, qolofka ka hor inta aan la karin wax dhib ah ama nus-furan. Haddii mollusks-ka qolofka aan nooleyn, waa la karin karin. Nooca imtixaanka si loo xaqiijiyo tayada saxda ah ee badeecada ayaa ku qulqulaya biyo qabow. Labaatan daqiiqo gudahood, muusikada wanaagsan waa inay hoos u dhacaan, iyo kuwa ku dulsaaray dusha sare waxay u baahan yihiin inay si daacad ah u goostaan. Si la mid ah, waxaa lagama maarmaan ah in loola dhaqmo shakhsiyaadka aan la ogaan karin xitaa marka karkarinta la dhammeeyo.

Haatan wax badan oo faahfaahsan oo ku saabsan sida saxda ah iyo inta ay tahay waqtiga loo baahan yahay si loo karsaariyo mid cusub, barafaysan iyo barafaysan barafaysan ee qolofta iyo iyagoon lahayn.

Sidee loo karsaaray midhaha cusub iyo barafka la qaboojiyay ee qolofka?

Kadib kormeerida alaabta iyo hubinta tayada, si taxadar leh u maydh, nadiifi huurada iyo ciidada, hudheelka ku rid digsi iyo ku dar biyo yar. Ma ahan in badan oo dareere ah, waxay u baahan tahay inay hoos u dhigto hoosta hoose. Haddii la rabo, biyo ayaa lagu qasi karaa khamri cad, oo sidoo kale ku dar dhir xiisa leh, dhir udgoon ama dhir udgoon. Ka dib markii la kariyo, kari mashiinnada daboolka daboolka illaa shan ilaa toddoba daqiiqo. Inta lagu jiro wakhtigan, muluska saxda ah waa inuu furaa, kaas oo muujin doona diyaargarowgooda.

Sidii si la mid ah loo soo dhajiyay oo la qaboojiyey jilicsan ee qolofta, iyaga oo horay loogu soo celiyay nidaam kudhisan oo ku yaal khadka hoose ee qaboojiyaha iyo si fiican u dhaqidda.

Sidee loo karsaaraa midabka la qaboojiyey ee la diiray?

Haddii aad soo iibsatay muusikada la qaboojiyey ee hore u diiray, waa inay noqdaan kuwo la jarjaray oo si fiican loo tirtiray, sida kiiska shakhsiyaadka ku jira qolofka. Ha dayicin taladii ugu dambeysay, oo ku tiirsanaan lahaansho sheyga soo-saarka oo rajeynaya in alaabtu ay hore u nadiifisay. Badanaa hadhuudhyada la qaboojiyey ee cusub ayaa ku jira caleemaha hadhuudh ciid ah. Oggolow, ma aha wax aad u fiican inaad ku raaxaysatid raaxo aad u qallafsan ilkahaaga.

Badeecada la gooyey, oo la maydhay ayaa ku shubtay qadar yar oo biyo ah kadibna karkarin buuxda waxaan kareynaa saddex ilaa shan daqiiqo, taas oo kuxiran baaxadda shakhsiyaadka.

Sidee loo karsaaraa midhaha la kariyey iyo la qaboojiyey?

Haddii qoraalka ku yaal xirmo la iibsaday alaab iibsanayo wuxuu leeyahay in muusikada la kariyey-la qaboojiyey, geeddi-socodka karinta noocaas ah ayaa la fududeeyaa. Qaar badan ma kugula talinayaan molluskska noocaas ah in lagu daaweeyo kuleylka dheeriga ah, maxaa yeelay waxaa horay loo kariyey ka hor inta uusan soo saaraha soo saarin. Laakiin si looga fogaado Dhibaatooyinka aan fiicneyn ee qaabka xanuunka caloosha, waxaan ku talineynaa in aan sii daayo muusikada la qalajiyey ee qadar yar oo biyo kulul ah una kari ilaa hal daqiiqo.

Shellfish diyaar ah ayaa loo adeegsan karaa qaabkeeda saafiga ah, iyada oo lagu darayo jeexjeex ah liin ama suugo jecel ku habboon badeecada badda ama lagu daro saladh ama suxuun kale. Laakiin waxaan tixgelinnaa in aan lagugula talin in lagu daro daaweynta kulaylka dheer, haddii kale halkii aad ka heli lahayd raaxo jilicsan waxaan heli doonaa dhadhanka caag adag.