Sida digaag, turkey ayaa ku dhawaad ​​dhadhankiisa iska leh, sidaa daraadeed waxay si sahlan u noqon kartaa qayb ka mid ah saxan kasta oo ka mid ah menukaaga. Waxyaabaha kale, waxyaabaha haraaga ah ee shimbirta ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa diyaarinta cuntada fudud iyo suxuunta ku haboon inay kugu qaado. Laga soo bilaabo shimbir cusub waxaad karin kartaa noocyo kala duwan oo suxuun leh oo cunaayo. Faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan waxa loo kariyo si dhakhso leh oo macaan leh ayaan u sheegi karnaa.
Cunto degdeg ah oo dhadhan fiican leh ee sandwich turkey
Saxanka ugu horeeya, waxaad isticmaali kartaa hadhaaga shimbir ee cashada. Suntiyadani si dhakhso ah ayey isugu xiraan oo ay si fudud u noolaadaan illaa qadada sanduuqa qadada.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- maraqa pesto - 45 ml;
- Jiiska Swiss - 4 maraq;
- cantoobo cagaaran oo cagaaran;
- turkey la dubay - 90 g;
- subagga - 15 g;
- rooti - 4 xaleef.
Diyaarinta
Dhinaca gacanta, dufan leh maraqa pesto, iyo dhinaca kale, ku dabool lakab khafiif ah oo saliid ah. Dhinaca dhinaca cayayaanka, ku rid isbinaajka, turkey iyo jiis. Ku dabool wax kasta qeybta labaad ee rootiga iyo isku shiishaa digsi qabow oo qallalan oo qallalan. Thanks to lakab khafiif ah oo saliid ah, sandwichka waxaa lagu dabooli doonaa qolof ah oo qoyan iyo wuxuu noqon doonaa gambale.
Guluashadda lafaha ah ee laga helo Turkiga
Cuntada dhirta oo si degdeg ah oo macaan leh, mid ka mid ah suxuunta kulul ayaa loo adeegsan karaa guluubka maqaarka - saxan oo fudud oo ka kooban halbeegga iyo tiknoolajiyada.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- turkey - 530 g;
- basal - 85 g;
- toon - 4 ilig;
- paprika - 1 tbsp. qaaddo;
- baradhada - 3-4 digriiga;
- oo khal - 5 ml;
- yaanyada ( qasacadaysan qasacad ) - 820 ml;
- biyaha 235 ml;
- caan ah ee dhir cagaaran.
Diyaarinta
Isku qaybinta basasha oo ku dar siddooyinkooda kuna walaaq ilaa inta laga mamnuucayo. Ku dar darajooyinka baradhada iyo turki-gelinta basasha, sug ilaa inta labadiin la shiilay, ku shuba wax waliba oo khal wejiga ah ku dar bucumo leh qanjirro deeqsi ah. Isku ururi toonta oo ku shub tamaandhada. Ku dar biyo iyo ka bax kuleyka dhexdhexaadka ah 45-55 daqiiqo. Ku darso labeen dhanaan iyo dhir.
Sidee loo kariyaa cutoles delicious ka turkey?
Cutlets Kuwo ka mid ah turkey waxaad si gooni ah ugu adeegi kartaa salad iyo qurxin ama isticmaalaan sida burger, ku dul saaraan caano, waraabiyo suugada iyo ku darista khudaarta.
Qeybahaas waxaa jiri doona ukumo, ma lagu qooyay caanaha rootiga caanaha - dhadhanka ayaa ahaan doona mid nadiif ah intii suurtagal ah, cutlets waxaa ku jira ugu yaraan carbohydrates iyo ugu badnaan borotiinka.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- basal - 45 g;
- turkey macaanka ah - 730 g;
- toon - 3 ilkood;
- Suugaanta Worcestershire - 45 ml;
- caan ah ee dhir cagaaran.
Diyaarinta
Cuntada basasha, laakiin ha ku dhaafin Booqday Furimaha Dagaalka hilibka, haddii ay soo saarto dheecaan badan, faashadaha ayaa faafaya. Sallaar, ku shub oo ku dar walxaha oo ay weheliyaan basasha iyo jiido badan oo milix ah. Ku duuji oo ku rusheeyaa dhirta la jarjarey. Ka dib markaad isku dardargelisid walxaha maaddooyinka oo dhan, samee bacaha khafiifka ah ee cabbir kasta oo la rabo, isku shiisho habka caadiga ah ee adiga iyo u adeega.
Maraq turkey delicious - macmacaanka
Laga soo bilaabo Turkiga, gaar ahaan hilibka casaanka ilaa maqaarka, waxaad helaysaa maraq yaab leh oo kulul oo diiran oo qabow ku qabow hawada qabow. Waxaan go'aansannay inaan ku siino maraq hodan ah wax yar ka sii yar, midabkeedu wuxuu u eg yahay, iyo sida loo isticmaalo hilibka hilibka si weyn loo isticmaalo iyo caleemaha Badeecada.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- baradhada - 230 g;
- subag - 95 g;
- bur - 115 g;
- maraq laga sameeyey Turkiga - 1,7 l;
- karootada - 115 g;
- caws-ka celery - 3 pcs;
- turkey la kariyey - 430 g;
- qoob ka ciyaara cusub, sage - 1 st. qaaddo.
Diyaarinta
Tan iyo maraqii hore u diyaarsanaa, waxay ku sii jirtaa oo kaliya in kuleylka kuleylka ah iyo gogo 'bataato ah. Inkastoo barandhadu jilicsan yihiin, xaleef la isku shiilay oo leh khudradda. Ku dar dabka maraqa iyo u soo dir turkeyka xiga. Ku rid caleemo cusub oo yaree kuleylka.
Waxaad ku shiishaa burka subagga waxayna ku faafinaysaa koollada oo leh laba dabeecadood. Ku shub walxo burka galay maraq iyo qaso.