Doonista aad ujecel tahay kama tagayso daqiiqad? Fikradahaaga oo dhan waxay qaadanayaan su'aasha ah sida looga takhaluso caloosha oo lumin karto centimitirrada dheeraadka ah ee dhexda kana samaysa caloosha wakhti xajmig ah Waa inaad adigu kalsooni ku qabtaa naftaada! Waxaad awoodi kartaa oo u qalantaa! Cuntadeena caloosha ayaa kaa caawin doonta inaad calooshaada u sameysid midab iyo dabacsanaan, dhinacyaduna waa kuwo adag oo aad u adag. Cuntada caloosha ku jirta waxaa ka mid ah cunto caafimaad leh iyo jimicsi jireed oo gaar ah, taas oo sidoo kale gacan ka geysataa in laga takhaluso miisaanka xad-dhaafka ah.
Cunto karinta cuntada oo ah caloosha
Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad iska bixiso milixda, maadaama ay dib udhigto biyaha xad-dhaafka ah ee jirka. Sidoo kale waxaad u baahan tahay inaad ka reebto cuntooyinkaaga cuntada ee rootiga cad, keega, buskudka iyo inta kale ee la dubayo. Ha cunin sokorta iyo cuntooyinka ay ku jirto.
Laakiin kordhinta tirada miraha la cunay intii lagu jiray cuntada ayaa ka badan intii ku habboon. Isticmaal miraha liinta, tusaale ahaan, liin, liin ama roodhadh. Dhammaantood waxay leeyihiin hantida gubashada dufanka, gaar ahaan xayawaanka. Samee juice cusub, oo cab cabitaan inta badan ee suurtagal ah, door bidida calool madhan.
Cunto kasta, waxaad u baahan tahay inaad cuntid saladh ah khudaarta cusub. Isku day in aad xaddidid isticmaalka cuntooyinka dufanka leh, beddel cuntooyinka la kariyey ee la kariyey, iyo hilibka doofaarka dufanka leh ee cunto badan, tusaale ahaan digaag ama daal. Fasaxyada u dhaxeeya cuntooyinka waa inay noqdaan ilaa 4 saacadood. Inta u dhaxaysa cuntada ugu weyn cunida qaniinyada miraha. Waxaa jira baahi loo qabo in si tartiib ah oo tartiib tartiib ah, si taxadar leh u cunta cuntada. Ha cunin sariirta horteeda oo ha cunin qorraxda maalintii. Wax kasta waa in ay noqdaan kuwo u jilicsan si jidhku si haboon ugu soo celin karo dheef-shiid kiimikaadka saxda ah.
Inta lagu jiro caloosha jilicsan ee cuntada, cab cabitaano fara badan, biyo macaad ah oo aan lahayn gaas iyo shaag cagaaran oo aan sonkortu ku habooneyn cuntadan. Sii shaaha madow iyo kafeega. Cabitaanka khamriga iyo tamarta ayaa si adag loo mamnuucay.
Ma siineyno cunto adag oo adag oo caloosha ah, xakamee habka aad uga takhalusi karto calooshaada. Ha ku xaddidin naftaada nafaqada, marka laga reebo miraha iyo khudradda, waxaad isticmaali kartaa alaabta caanaha ah, laakiin kaliya wax yar oo dufan ah. Waxa ugu muhiimsani waa dhexdhexaad, qaybo yaryar oo joogto ah. Haddii aadan arag wax isbeddel ah oo gaar ah inta lagu jiro cuntada, waxaad yareyn kartaa xaddiga cuntada aad cunayso, laakiin ma aha tirada cuntada. Waxaad sidoo kale kordhin kartaa xoojinta tababarka iyo kordhinta culeyska.
Cuntada miisaanka miisaanka lumay waxay leedahay hal minus - maaha qof cibaadaysan. Dhamaantiis, adoo adeegsanaya jimicsiga jireed ee ku saabsan qaybaha dhibka ee jirkaaga - dhinacyada iyo caloosha, cuntada ayaa noqon doonta mid aad waxtar u leh oo natiijadu ma qaadan doonto muddo dheer.
Waa hagaag, raashin, waxaan soo aragnay, hadda waxaad aadi kartaa jimicsi.
Jimicsiyada caloosha
Jimicsiyadan waxaa lagu qaban karaa shaqada, xafiiska ama guriga, iyada oo aan ka kicin kursiga.
- Ku fadhiiso kursi, kursi gacanta ku hayso. Hadda waxaad u baahan tahay inaad kor u qaaddo qoorta, ugu yaraan toosi dhabarkaaga oo kor u qaad lugahaaga. Si tartiib ah u leexinta lugahaaga marka hore dhinaca bidix, kadibna dhinaca midig. Tirada celceliska waa 10. Mustaqbalka, kordho celceliska.
- Ku fadhiiso kursi, jilbahaaga jilciya, oo cagahaaga ku dabool dhulka. Si tartiib ah u fidi gacmahaaga, kadib markaad neefsato, murqaha muruqyada caloosha. Ka dibna si tartiib ah u soco, adoo isku dayaya in aad gaarto dabaqa gacmahaaga. Neefso, ka dibna soo jiid. Si tartiib ah dib ugu noqo booska bilowga. Samee 5 ku celceli, sii kordhaya lambarkan hal mar.
Jimicsiyada soo socda waa in lagu sameeyo dhulka.
- U jiifso dhabarkaaga, cagahaagana dhulka ku riix. Gacmaha ayaa laga soo gooyay madaxa. Soo jiid jimicsi
qaadista garbaha iyo laabta. Ka dibna soo diyaari, oo si siman ugu soo noqo booska bilowga. Inta lagu guda jiro jimicsigan, dhexda waa in lagu cadaadiyaa dabaqa, garku waa inay kor u qaadaan oo kor u qaadaan. Samee 30 soo noqnoqon, sii kordhiya lambarka mar kasta. - Dhabarkaaga hoos u dhig, gacmahaagana ku kala bixi jidhka, kor u qaad lugahaaga toosan ee toosan xagal quman. Hadda kor u qaad oo hoos u dhig foosha. Samee 5 ku celcelin, si tartiib tartiib ah u kordhiya tirada celceliska.
Waxa kale oo aad isticmaali kartaa gumaysi, ku dhufo xargaha boodboodka ah iyo subaxdii. Tani waxay kaa caawineysaa inaad lumiso miisaanka oo aad si fiican u eegto sawirkaaga.
Cuntadani waxay u tahay caloosha si ay uugu filaato, waxay kaa caawin doontaa inaad nadiifiso caloosha iyo dhinacyada, waxayna ka dhigi doontaa midabkaaga hoose. Waxaad heli doontaa xanuunkaaga iyo calool-galka, i rumee!