Si dhakhso ah looga takhaluso miisaanka dheeraadka ah, badanaa waxay isticmaalaan duxda kuleylka ee miisaanka lumay, kuwaas oo ah dhirta asalka ama wax soo saarka kiimikada.
Duufaanta dabiiciga ah
- Khamriga cider-ka ah - wuxuu yareynayaa rabitaanka cuntada, hagaajineysa dheef-shiid kiimikaadka , wuxuu ka qaybqaataa habka kala-dufanka iyo carbohydrateska. Ka hor intaadan cunin, waxaad u baahan tahay inaad cabto 1 koob oo biyo ah, taas oo aad u baahan tahay inaad ku darto 1 qaado oo khal iyo malab.
- Cannaanka lagu beeray - 100 g iyo cashada ka hor ma rabtid inaad wax cuntid. Iyo fitamiin B, kuwaas oo ku jira, waa caqabad ku ah baruurta nuugista.
- Cucubyada Citrus - iyadoo ay ugu wacan tahay dheef-shiid kiimikaad sarreeya ( Citrus C) waxay hagaajinaysaa xaddiga baruurta. Xitaa laba xabbo oo kabac ah, caawimaad ka takhalusi kalooriyooyinka xad-dhaafka ah, tani waa wax aad u fiican oo gubasho leh.
- Caffeine waxaa laga helaa qaxwaha iyo shaaha cagaaran, waxay kaa caawineysaa in la dedejiyo habka dheef-shiid kiimikaadna ka saaro dufanka jirka.
- Bariisku waxay hagaajineysaa heerka naqshadaha dheef-shiid kiimikaadka 25%. Ku dar cunto fudud iyo suxuunta kulul kadibna aad gubi karto kalooriyo dheeraad ah.
- Xidigga sinjiga waa xaydh wanaagsan oo haween ah. Waxay si wax ku ool ah u saameeyaan dhiigga, dheef-shiid kiimikaadka iyo dheecaanka caloosha.
- Kalluunka iyo dhirta , waa in loo isticmaalo karinta cuntada, waxay gacan ka geysan doontaa hagaajinta dheef-shiidka iyo nadiifinta shaqada jidhkaaga.
Noocyada ugu badan ee dufan ee wax soo saarka kiimikada waa:
- Lipo-6x oo ka timid Nutrex. Thanks to tignoolajiyada farsamo badan oo aan caadi ahayn, hal caps of daroogada isku dhafan qaybo dhakhso iyo gaabis ah. Sababtaas darted, daroogadu waxay qaadataa waqti dheer.
- L-carnitine. Maaddadan waxaa loo isticmaalaa in lagu kordhiyo heerka gubashada dufanka.
- Xasaasiyad X (Anabolic Xtreme). Daawadani waxay leedahay saameyn dhiira galin ah oo soconaya illaa 8 saacadood.Waxaa intaa dheer, waxay xakameysaa rabitaanka cuntada.
Iyada oo ku saleysan natiijada la rabay, waxaad dooran kartaa naftaada dabka kuugu habboon.