Anastasia Denisova ayaa markii ugu horreysay dib u soo noqotay kadib markii ay dhalatay wiilkeeda, iyo markii ay ka soo wareegtay qalab loogu talagalay kaalinta Palna ee "Deffochki", waxaan ku khasbanaaday in aan helno tiro yar oo kiilogaraam ah, maaddaama halyeeyku waa inuu ku jiraa jidhka. Dhawaan xilli cusub ee taxanaha ayaa lagu sii daayay muraayadaha TV-ga, waana wax aan macquul aheyn in aan aragno sawirka Nastya. Tan iyo markaas, tiro badan oo dad ah ayaa xiiseynaya sida Palna ay miisaanka u lumisay "Deffchonok" iyo waxa ay tahay qashinka ugu weyn. Isla markiiba waxaan jeclaan lahaa in aan sheego macluumaadka ku saabsan isticmaalka daroogooyinka kala duwan by actress waa been. Anastasia waxay isticmaashaa laba qawaaniin oo waaweyn - nafaqada iyo ciyaaraha.
Sidee ahaa Palna oo ka yimid "Deffchonok" miisaanka culus?
Si aad uga takhalusto miisaanka xad-dhaafka ah, iyo, sida uu sheegay gabadha, waxay rabtaa in ay aragto miisaankeedu yahay 15 kg, waxay go'aansatay in ay isticmaasho barnaamijka qoraaga ee cunto cunaha Uka Mila Gritsenko. Nafaqaynta nafaqadu waxay mar walba la xiriirtaa dadka go'aansaday in ay isticmaalaan farsamadeeda. Mila ayaa loogu talagalay akhristaha cunno shakhsi ah, taas oo si tartiib tartiib ah u qabatay.
Sidee nasiib leh Anastasia Denisova taxanahan "Deffchonok":
- Waa lagama maarmaan in la iska daayo waxyaabaha macaan, suuq-dhameystiran , dufanka, cusbada, burka iyo waxyaalo kale oo waxyeelo u leh sawirka.
- Maalin kasta Nastya cabitaan ugu yaraan 3 litir oo biyo ah, taas oo gacan ka geysaneysa ilaalinta dheelitirka biyaha iyo nadiifinta
jirka ka yimid walxaha waxyeelada leh. - Anastasia Denisova ayaa miisaanka culus ka lumay cunnooyin jajab ah oo ka kooban 6 cunto, oo u dhexeeya waxaad u baahan tahay inaad fasax ka qaadato saacadda saddexaad. Cuntadu waa inay noqoto mid ku qancisa, markaa waxaa jira cunto fudud. Qadada waa inay ku jiraan cuntooyinka borotiinka iyo khudaarta. Taas ka dib, waxaa jira cunto fudud, casho iyo mar kale cunto fudud.
- Cimilada oo ka ciyaara kaalinta Palna "Deffchonok" ayaa lumay miisaanka sababtoo ah dhaqdhaqaaq jireed joogto ah. Nastya waxay isku xireysaa xajmiga awoodda, isku dhejinta iyo qaabaynta . Hoolka dhexdiisa, actresska wuxuu soconayaa 2-3 jeer toddobaadkii.
Talooyinkan oo idil waxay isticmaali karaan miisaanka qof kasta.