Cuntada ayaa ah ilaha qiimaha fiitamiinada iyo macdanta. Mooska waxaa loo tixgeliyaa mid ka mid ah macaamiisha ugu faa'iido badan. Dukaamada, waxaa badanaa lagu iibiyaa foomka la qaboojiyey, sidaas darteed martida waa in ay ogaadaan sifooyinka wax soo saarka noocan oo kale ah. Aan ka fikirno balanqaadka aasaasiga ah iyo ogow waxa suxuunta la diyaarin karo oo laga samayn karo muusikada la qaboojiyey.
Sidee loo kariyaa muusikada la qaboojiyey ee foornada mikrowaq?
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- muuska la barafeeyey - 300 g;
- khamri cad - 0,5 qalab;
- liin - si aad u dhadhamiso;
- Kalluun iyo dhir udgoon - dhadhamin.
Diyaarinta
Cuntada waxaa lagu dhaqaa biyo qabow, oo lagu riday qaab gaar ah, oo lagu buuxiyey khamri cad oo rusheeyey dhadhanka liin. Markaas waxaad ku saydhaa leh dhir udgoon iyo dhir udgoon. Intee in le'eg ayaad ku karsantahay? Waqti u samee wakhtiga karinta 10 daqiiqo, dooro awoodda ugu sareeya ee microwave, saar jilibyada oo riix badhanka "Start". Ka dib markii la diyaariyo calaamad diyaar ah, waxaan qaadanaa midabka la kariyey oo u adeega miiska iyagoo bariis cad la karkariyey.
Sidee loo marsiiyaa muusikada la qaboojiyey?
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- muuska la barafeeyey - 300 g;
- khamri cad qallalan - 100 ml;
- toon - 1 dhogor;
- Baaga caleen - 1 xabbo;
- dhir udgoon.
Wixii marinade:
- dill - 1 qaado shaah;
- dhirta - 1 qaado shaah;
- liin - 2 tbsp. qaadooyin;
- shaararka macaan - 1 qaado shaah;
- saliid saytuun ah - 50 ml;
- malab - 1 tsp.
Diyaarinta
Sidaa daraadeed, khamri cad ayaa lagu shubaa shuban waxaana lagu karkariyaa kuleyl dhexdhexaad ah. Ka dibna si taxadar leh u jiifso midabka la qaboojiyey, ku dar basbaas, caleen caleen iyo toon. Karkari dhammaan daqiiqadaha 5. Waqtigaan waxaan sameyneynaa marinade: waxaan jarno cagaarka, isku dar qasab, xawaash, liin iyo malab. Cuntada si fiican uga kari khamriga iyo ku shub marinade. Ku dar caleen khafiif ah, tuujin oo toon qaboojiyaha dhowr saacadood. Waqtiga ka dib cunnaanta asalka ah iyo faa'iidada leh waa diyaar!
Salad ee miro la qaboojiyey leh digir cagaar
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- digirta cagaaran ee qasacadaysan - 200 g;
- muuska la barafeeyey - 300 g;
- Ukunta digaaga - 2 pcs;
- cagaarka cagaaran - 100 g;
- dhir cusub - 1 farabadan;
- Baasaboorka Bulgarian - 1 pc.
- buluug-madow - 1 pc .;
- kareecada dufanka leh - 3 tbsp. qaadooyin;
- dhir udgoon.
Diyaarinta
Sidee loo karsaaraa midabka barafeysan? Waan nadiifin karnaa basasha, khudaarta cirridka ah, iyo jeexjeexka saladhka. Dhir cagaaran jar jartey, basbaas macaan oo la jarjaray oo jarjar. Ukuntu karkari adag, qabow, googooyi iyo qaawi caws. Meelaha la barafoobay oo aan ku boodo biyo karkarin kari si sax ah 5 daqiiqo. Iyada oo digir qasacadaysan, si tartiib ah u daadi dareeraha. Hadda isku dar maaddooyinka oo dhan, xilli la mid ah labeen dhanaan, ku dar milix iyo salad basbaas inay dhadhamiyaan.
Cream-maraq ka soo jilicsan barafoobay
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- muuska barafaysan - 200 g;
- guluubka - 1 xabbo;
- jajabka la warshadeeyey - 3 gogo ';
- karootada - 1 koob;
- toonta qallalan - qanjaruufo;
- qashinka;
- dhir udgoon.
Diyaarinta
Si aad u diyaariso maraq, barafka la qaboojiyey si fiican ayaa loo dhaqaa, la geliyaa duufaan, ka buuxsamey biyo sifeeyay oo la karkariyey ilaa diyaar u ah ilaa 7 daqiiqo. Waqtigan waxaan nadiifineynaa dhammaan khudaarta, iyaga raaci oo jarjar. Iyadoo caawimaadda qaylada, waxaan musbaarada la kariyaa saxan, oo maraqana ku tuurayaa khudaarta la jajabiyey oo kobciya ilaa diyaar. Kadibna maraq yar ayaa lagu shubayaa koob oo waxaan ku beeri karnaa jiiska dabacsan. Khudaarta ku jirta daankaga ku dar qallajiyaha, ku shub massaajada farmaajada iyo karkari maraq 5 daqiiqo oo kale, ku dar toonta qallalan. Saxanka diyaargarowgu wuxuu ku shubmaa taarikada adeegga, qayb kasta waxaan ku darsannaa maro yar oo la kariyey, rusheeyeen tarjumooyinka iyo adeegay miiska.