Mustard wuxuu awood u leeyahay inuu xoogga saaro dhadhanka aan ahayn hilibka hilibka, laakiin salad fudud oo fudud . Waxyaabaha loo yaqaan "Light Pepper" waxay qortaa in dharka saliida dushiisa ay ku haboon tahay maaddooyinka macaan, tusaale ahaan, casiir khudrad ama malab, sidaas awgeed waxaan sidoo kale u fiirsan doonaa cuntooyinkaas.
Labbis dharka udgoon ee salaatada
Dareeminta qasabadda si fudud ayaa u dhib yar sababtoo ah maaddooyinka sare ee flavonoids ee miro khardal ah (jidka, waxay u egtahay iniin khardal iyo basbaas), sidaa daraadeed waxaad si badbaado leh u diyaarin kartaa suunka salaatada noocaas ah oo u isticmaali karto usbuuc. Iyo maya waxyaallaha wax lagu qurxiyo!
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- shaararka oo dhan hadhuudh - 1/4 tbsp;
- malab ubax - 1/4 qarni;
- jarjar - 1 xabbo;
- majones - 2 tbsp. qaadooyin;
- khamri khaldi - 1 1/2 tbsp. qaadooyin;
- cusbo.
Diyaarinta
Xardhan oo jarjar bir leh. Si gruel keentay daray malab, iniin khardal iyo geed isbonji la leh majones. Si xoog leh ha u garaacdo labiska miyir-beelka, ka dib xilligaas oo ay ku jirto cusbo dhadhan.
Labbiska dharka leh
Orange wuxuu marwalba wax yar u keenaa saxarada. Xayawaankan liinta ayaa lagu tuuri karaa saladh laftiisa, waxaadna ka dhigi kartaa xitaa si sahlan adigoo u diyaarinaya dhar gogol-xiiran, kaas oo ku haboon inuu ku keydiyo qaboojiyaha.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- balsamic balsamic - qarnigii badh;
- saliid saytuun ah - 2/3 sheyga;
- juice 1 roodhida;
- diirka liinta - 2 tbsp. qaadooyin;
- hadhuudhka hadhuudhka - 2 tbsp. qaadooyin.
Diyaarinta
In baaquli yar yar, khudradda balsamic bacriminta leh subagga, casiir liin orange, diirka liin iyo iniin khardal leh. Marka suunku uu noqdo mid isku dhafan - waxaad u adeegi kartaa miiska.
Recipe for labiska mustardar ee salad
Dharka jilicsan ee jilicsan ayaa noqon kara bedel aad u fiican oo ah macdanka kareemka leh ama karootada dufanka leh. Isku day inaad sameyso saladh khudradeed oo cusub oo la mariyo suugan oo aad u aragto naftaada.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- yoghurt - 1/3 qarni;
- khal khamri cas - 2 tbsp. qaadooyin;
- saliid saytuun ah -1 tbsp. qaaddo;
- mustard - 1 qaado shaah;
- cusbo, basbaas - dhadhamin.
Diyaarinta
Halka dabiiciga ah ee dabiiciga ah adigoon lahayn dhadhan macaan oo leh subag iyo geed isbonji ah ilaa dabaqid la'aan. Suugo soosaaray, ku dar qasnaanta, iyo sidoo kale milix iyo basbaas ay u dhadhamiyaan.
Labbiska dhar qabatinka leh ee lowska
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- Badar dhulka - 3 tbsp. qaadooyin;
- saliid saytuun - 1 tbsp. qaaddo;
- casiir liin - 2 tbsp. qaadooyin;
- biyaha - 3 tbsp. qaadooyin;
- mustard - 1 tbsp. qaaddo;
- malab - 1/2 tbsp. qaadooyin;
- cusbo - dhadhan;
- toon - 1/2 tsp.
Diyaarinta
Badbaarada ama badarka miraha ah ee baaquliga blender, oo ay la socdaan biyo, iniin khardal ah, malab iyo saliid saytuun ah. Garlic waxaa lagu dhex mari karaa saxaafadda, sidoo kale dhadhanka soo-baxa waxaa sidoo kale lagu daraa maaddooyinka haray ee dharka. Ka fogow wax kasta oo ka mid ah shahwadayaasha illaa inta ay ku haboon yihiin, ka dibna xilli milix ay dhadhamaan.
Diyaargarowga-isticmaalka waxaa loo daadin karaa weel oo lagu kaydiyaa qaboojiyaha ilaa 3-5 maalmood.
Lalal gashado dhar huwan leh
Waxaan hore u soo sheegnay in ka badan hal mar sida mustard waxaa lagu daraa miraha iyo miraha ee suugada, caddayn kale oo xaqiiqadani waa cuntooyinka soo socda.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- maraqa karraaniga - 1/4;
- Dijon mustard - 1/4 sheyga;
- toon - 1 dhogor;
- cusbo, basbaas - dhadhan;
- bariis bariis - 1/4 sheyga;
- tufaax tufaax ah - 1/4 c.
- subagga lowska - 1/4 qarni;
- saliidda cuntada - 1 tbsp.
Diyaarinta
Suugada Cranberry, Dijon mustard, milix, basbaas, toon, bariis iyo tufaax khalid ah oo lagu qalajiyo santuuqa ayaa lagu dhejiyaa qalajiye. Qaado dhamaan maadooyinka ilaa inta udhaxeyso 30 ilbiriqsi, ka dibna ku dar saliida iyo saliidda cuntada, ka dibna markale mar labaad ku dheji faashadda daqiiqad kale. Maraqa diyaarinta waa inuu lahaadaa mid adag oo kali ah. Ka hor intaadan u adeegin waa in la qaboojiyaa.