Canqada baradhada baradho - cuntada ugu fiican ee saxan aan lahayn ukun iyo hilib

Canqada baradho beedeed waa saxan isku dhafan oo dhadhan fiican leh, fududaan iyo helitaanka karinta. Maqnaanshaha ukunta ayaa jilicsan dhismaha alaabooyinka, kuwaas oo si gaar ah u jilicsan oo jilicsan, laakiin wax yar ayay sii kordhinayaan saliidooda. Si loo fududeeyo geedi socodku wuxuu kaa caawin doonaa inaad dhawrto xirfadaha cunto-kariska.

Sidee loo kariyaa canjeel baradho ah?

Draniki waxaa si caadi ah loo diyaariyey baradho ceeriin ah, kuwaas oo la diiri karo, lagu xoqay ama lagu xardhay blender.

  1. Waxaa jira noocyada asalka ah ee wax kariska ee digirta la kariyey, kuwaas oo la xoqay, oo lagu tumay tolstalk oo loo isticmaalo si loo abuuro saldhig foomka la qaboojiyey.
  2. Canaan baradhada lenten oo aan lahayn ukun ayaa la diyaarinayaa, sidaa daraadeed waxay u baahan yihiin in lagu daro dheellitayaasha kale ee ku saleysan qaybaha. Kuwani waxay noqon karaan baradhada ama, sida caadiga ah, burka kalluunka, taas oo, marka ay dhexdhexaadinayso qoyaanka, waxay helayaan guryaha qurxinta leh.
  3. Waxaa loo oggol yahay in ay ku biirto saldhigga barafka leh basasha, toonta, isku dhafka saxaradda khudaarta kale: kaabajka, zucchini, bocorka, karootada.
  4. Canaq baradho delicious ah waxaa laga helaa boqoshaada, kuwaas oo la kariyey ama la shiilay iyadoo lagu daro basasha, ka dibna dhulka.
  5. Waxyaabaha la dhammeeyey waxay ku faafaan dharka si ay u nuugaan baruurta.

Recipe baradho baradho leh basasha

Balsa baradhada baradho badanaa waxaa lagu kariyaa basasha. Thanks to dheeraad ah ee badeecada, waxay ma aha oo kaliya helitaanka dukaanka dheeraad ah, laakiin sidoo kale weli iftiin, tan iyo casiir basasha ka hortagtaa madow ee salalka baradho. Burka burka waxaa lagu beddeli karaa istaarijin ama alaabta lagu diyaariyo iyadoon ka qaybqaadan.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Baradhada cagaarshaha waxay ku tumanayaan xayr weyn oo isla markiiba ku dar dhulka dhulka basal-yar oo khafiif ah.
  2. Podsalivayut saldhiga, basbaas, ka tagay colander a in muddo ah si ay u daadiyaan qarsoodi ah casiir ah.
  3. Ku dar burka si isku darka baradho iyo qaso.
  4. Cannabis baradho ah oo leh basal gacmo qoyan ama ku faafi digsi leh qaaddo, iyaga oo ku shubaya saliida labada dhinac.

Draniki laga bilaabo baradho la kariyey

Canqada baradho waa mid la karinayo oo laga samayn karo digriiga oo lagu kariyay dharka. Ka dib markii la qaboojiyo, waa la nadiifiyaa, ka dibna lagu xoqay haraaga ganaaxa. Halabuurka waxaa sida caadiga ah lagu dhejiyaa guluubka la jajabiyey ama ku dar, haddii la rabo, cagaarka la jarjaray, la qalajiyey ama la shiiday toon.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Karkari dharka, labeenta iyo walxaha baradho.
  2. Ku dar basasha, cagaarka, milix, basbaas, bur, isku dar.
  3. Foomka wareegsan ee barandho baradho ah oo aan lahayn wax ka badan hal mitir oo saliidda labada dhinac.

Draniki laga bilaabo baradho la shiiday

Lahana baradho ah ayaa laga samayn karaa baradho la shiiday kadib markii cunnadii hore loo kariyey ama si khaas ah loo kariyey si loo helo cuntada la cuno. Saldhigga waxaa loo oggol yahay inuu ku daro geedo qallalan ama cusub. Waxyaabaha la sameeyey waxaa lagu shiilay saliid kulul sida ay tahay, ama horay loo soo dhejiyey rootiska ama bur.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Karkari barandhada la kariyey ilaa ay diyaar u yihiin, qashin mashiin leh tolstooth, ka baxo ilaa la qaboojiyo.
  2. Xilliga subax baradho leh milix iyo basbaas, ku dar basasha iyo toon, oo ku dar bur.
  3. Gacmaha qoyan waxaa la sameeyaa barandho baradho ah oo barxan leh, iyaga oo xayeysiiya qolalka xayawaanka, saliidda saliidda.

Baradhada Lenten leh boqoshaada

In sharaf gaar ah oo ka mid ah kuwa cuno kariyey baradho baradho leh boqoshaada . Champignons iyo boqoshaada lohod ayaa si fudud loo shiilay kadib markii la shiiday saliida, iyo boqoshaada kaynta ayaa horay loo kariyey biyaha kahor inta aan la daboolin xagga hoose. Version la baradho ceeriin waa la saxi karaa, digriiga pre-karkaraya.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Mushrooms waa la maydhay, oo si la mid ah u burburiyey oo la dubay subagga ilaa khafiif ah.
  2. Sameeyaan iyo isku dheji Booqday Furimaha Dagaalka hilibka iyo weelka baradho ah.
  3. Ku dar massaajada likaha, milix iyo basbaas ay u dhadhamiyaan, qaso burka.
  4. Samee gacmaha qoyan ee qaybta shaqada oo ku faafi saliidda preheated.
  5. Lenten baradho baradho leh labada dhinac.

Balsa laga soo kabsado iyo baradhada

Baradhada iyo baradho-baradhadu waxay yeelan doonaan tufaax jilicsan iyo wax ka hooseeya kalooriyada marka loo eego noocyada kala duwan ee alaabta. Cabbiraadda miro-dhaafka xad-dhaafka ah uma baahna in lagu daro qayb dheeraad ah oo bur ah, jiiska iyo cusbayn cagaar ah ayaa la dhigayaa 15-20 daqiiqo oo colon ah, ka dibna wax yar ayay tirtirtay.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Zucchini Grind, cusbo, ka tago Colander ah.
  2. Peel barandhada, shabaggeedii on hayso weyn, iyo basasha on salka ah, isku dar manga, ka tago 10 daqiiqo.
  3. Isku dar dhejiska iyo salalka barafka, ku dar milix, basbaas, cagaar iyo bur.
  4. Beerta canjeelada ah ee la midka ah ee canjeelada, qaybo browning ah oo ka kooban laba dhinac.

Draniki leh kaabajka iyo baradhada

Cajiibka dibedda iyo geela iyo jilicsan gudaha gudaha waxay noqon doontaa canjeelada-kaabajka baradho. Kaabashka waa in la bakhtiiyaa jilicsanaanta, isagoo ku daraya casiir yari yari ama yaanyo la shiilay oo aan lahayn maqaarka. Marka badeecada la shiilayo waa muhiim inaad si wacan u kululeyso digsiga qaboojiyaha adoo ku daraya qadar ku filan oo saliid ah.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Kaabashka xayawaanka, la shiilay basasha, ka dibna isku xidhaan ilaa jilicsan, dhadhanka dhadhanka.
  2. Baradhadu waxay ku daadanayaan hargab ballaaran, dhadhan leh basbaas, qaso bur.
  3. Kala soocid qaybo ka mid ah cawska baradho ah ee lakab khafiif ah ee saliidda preheated, iyo kor ka kor u yar yar kaabajka iyo baradho mar kale.
  4. Iska ilaali canjir baradho leh qashinka qoyan ee dhinaca kale, isku shiil wakhti isku mid ah, adigoon wax u dhimayn dabka.

Recipe baradho baradho leh toon

Dareemka gaarka ah iyo dukaanka qaaska ah waxaa laga helaa dreadlocks caato ah, haddii tiro badan oo baradho ah lagu daro toonta la jarjarey ka hor. Ilkaha la nadiifiyey waa la jarjarey, lagu cadaadiyay saxaafadda ama si fudud oo la jarjaray mindi fiiqan. Halkii dhir, fennel, mashiinka, iyo cagaarka kale waa la dooran karaa.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Barandhada qoyan on hayso weyn, iyo basasha on salka.
  2. Ku dar cagaarka, toonta, milixda, basbaaska, caleemaha iyo burka, oo cajiin.
  3. Isticmaal qaado qaado, ku dabool qaybaha qaybaha ee saliidda kulul ee digsiga iyo canjiga baradhada madow oo leh toon labada dhinac.

Draniki leh bocorka iyo baradhada

Drankards baradhadu waxay yeelan doonaan midab aad u yar waxayna heli doonaan qoraalo dhaadheer oo dheeri ah haddii saldhig saldhig ah la buuxiyo bocorka fareeshka ah. Halkii basasha iyo toonta, caleemaha qudaarta ah waxaa la jajabiyaa qanjaruufo asafoetida. Qiyaasta kala duwan ee khudaarta cagaaran ayaa lagu bedeli karaa go'aankooda.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Kala baali balka weyn iyo hilibka baradhada.
  2. Ku dar dhir, asafoetida, basbaaska, milix iyo bur, oo cajiin.
  3. Qaado draniki, faafinta qaybo ka mid ah saliidda kulul.
  4. Cuntada ka soo celi laba dhinac.

Caniilaha baradho oo leh dabacasaha - qashinka

Dhadhamin wacan ee karootiga ayaa kari doona baradho-karootada draniki . Si aad u hesho badeecad aad u jilicsan ee badeecooyinka, dalagga xididka ayaa lagu xoqay on huurka, ganaax ah baradho waxaa la jajabiyey iyada oo gargaar ah ee hayso weyn. Basasha iyo toon ma aha qaybo qasab ah waana laga saari karaa halbeegga.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Peel iyo baradho xumbo iyo karootada.
  2. Ku dar basasha la jajabiyey iyo toon, ku dar burka saliidda, milix iyo basbaas.
  3. Ku rid qaybo ka mid ah caleemaha khudradda ka soo baxa digsi qaboojin leh saliid khudradeed ah oo isku shiil ilaa illaa foori dhexdhexaad ah labada dhinacba.

Draniki ee foornada laga bilaabo baradho - qajaar

Ruddy iyo caanaha ayaa ah barandho baradho ah foornada . Xaaladdan oo kale, badeecadaha waxaa la diyaariyaa iyada oo aan lagu darin bur leh qadar yar oo saliidda cuntada ah, taas oo saameyn ku leh faa'iidada ay ku leedahay sheyga kalooriga. Ma aha in la mamnuuco in lagu daro khudaarta cagaaran ama saxarada khudaarta kale.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Iska daadi sida basal-yar iyo basal.
  2. Baradho ku shiil on hayso weyn.
  3. Podsalivayut baradho tiro, ka tagay for dhowr daqiiqo, tuujin casiir, kaas oo la miiray.
  4. Cuntada haray ayaa lagu daraa barandhada iyadoo ay ku jirto basal, subag iyo basbaas.
  5. Samee qaabka gacmaha ee canjeelada, ku xoqin xawaashka iyo dubista 175 darajada 1.5 saacadood, oo soo jeesto 15 daqiiqo kasta.

Canaq baradho ah oo isku dhafan

Bataato baran ah oo ka sameysan baradho aan lahayn ukun ku jira noocyo kala duwan. Waad ku dhisi kartaa wakhti iyo waxaad ku darsataa maaddooyinka khudradda ku jira sheyga ama isku darka sheyga. Haddii hadhuudhka barafku uu yahay mid aad u badan, waa la tuuri karaa ilaa wakhti, oo ah shaandho hana ku sugnaayo casiirka xad-dhaafka ah si uu ugu soo baxo baaquli.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

  1. Nadiifi, jarjar xaleef baradho ah iyo wadajir leh dhogorta iyo digaaga digaaga ayaa lagu meeleeyaa weelka qasacadaha.
  2. Isku dar mass, milix, basbaas, qaso bur.
  3. Ku dar multivarku habka "Rinjiga" ama "Kalluumeysiga", ku shub saliid iyo ka dib marka kuleylka u buuxi qaybo ka mid ah baradho leh qaaddo.
  4. Draniki ka soo qaado labada dhinac.