Omelette waa cunto nafaqo leh oo macaan leh. Si dhakhso ah ayuu u diyaargaroobaa, taasina waxay kordhineysaa waqtiga daryeelka subaxda ama arrimaha kale, iyada oo ku xiran haddii quraacda, qadada ama cashada, waxaad go'aansataa inaad cuntid saxankaas.
Waxaa jira fursado kala duwan oo loogu talagalay diyaarintiisa. Si ay ukunta u dar caano, majones ama xitaa labeen dhanaan. Waxaan soo jeedineynaa in aad isku daydo inaad ka sameyso qashinka kefir. Sidaa darteed, waxay u soo baxday in ay noqoto mid si taxaddar leh oo casri ah. Sida kala duwanaanta kale, waxaa suurtogal ah in lagu daro khudaarta iyo hilibka, sida digaagga la kariyey, hilibka, hilibka sigaarka ah ama hilib sigaar cabba, adigoo dhadhanka iyo dhirta dhadhanka ku dhajisey dhadhankaaga.
Ilmaha, waxaad diyaarin kartaa omelette macaan oo ku saabsan kefir, ku dar sonkor badan iyo bur yar, ku dubi foornada illaa diyaar ah oo la adeegso mid kasta oo berry, miraha ama labeen dhanaan.
Sida loo sameeyo omelette delicious on yogurt waxaan ka faahfaahin doonaa si faahfaahsan ee cuntada noo.
Omelette on kefir digsi qaboojiyaha - cunto kariska
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- ukunta - 2 qaybood;
- kefir - 50 ml;
- Balsi ama ham - 100 g;
- jiis adag - 50 g;
- yaanyo - 1 pc .;
- toon - 1 dhogor;
- dhir udgoon - dhadhan;
- basbaaska dhulka madow - dhadhamin;
- saliidda cuntada;
- caleenta jarjaran ee dill, basil iyo dhir - dhadhamin;
- cusbo - dhadhamin.
Diyaarinta
Yaanyada la qalajiyey oo la qalajiyey ayaa la gooyaa wareegyo waxaana loo diraa farsamo la jarjaray oo kuleyl dhexdhexaad ah, oo la shiilay hal dhinac, oo loo soo jeestay mid kale, ku dar jarjar jarjar, iyo balsi balsa. Si ay ukunta u, ku dar kefir, qaado oo biyo ah, oo dhir udgoon, milix iyo basbaas iyo walaaqaya fargeeto ilaa inta ay ku haboon yihiin. Ku shub walxaha soo go'ay ee yaanyada leh balka, ku rushee jiiska kala baxsan huurka iyo kariyo kulaylka hooseeya daboolka ilaa inta aad diyaar u tahay.
Waxaan qallajinay qoryaha saxanka iyo xilligaas oo leh cagaarka la jarjaray.
Cannaanka barafka leh ee kefir ilmaha
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- ukunta - 1 xabbo;
- kefir - 90 ml;
- sonkorta budada ah - 1 qaado shaah;
- bur - 35 g;
- subagga - 10 g.
Diyaarinta
Ukun si fiican u buuxi sonkorta budada ah, ku dar kefir, bur iyo walaaq ilaa inta siman. Waxaan ku shubi karnaa isku dhafka ka soo baxaya saxan yar oo la dubay oo la shiiday saliida shiidan iyo u dir foornada, kululaynta ilaa 180 darajo shan iyo toban ilaa labaatan daqiiqo. Waxaan sidoo kale ku shubi karnaa weel yar oo saliid ah oo saliida leh oo dab ku shubaya daboolka hoose.
Waxaan u adeegnaa omelet macaan oo diyaar ah oo leh nooca berry cusub ama sharoobada miro.
Marka la diyaarinayo omelet sida ku xusan qotada this, waxaad, haddii loo baahdo, beddeli bur leh istaarijka baradho, iyo sonkorta malab. Waxay kaloo noqon doontaa mid aad u fiican oo faa'iido leh.
Omelette oo ku taal kefir marar badan
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- ukunta - 4 gogo ';
- kefir - 6 tbsp. qaadooyin;
- waxyaalla badan oo kala duwan, hilib ama balsa - 150 g;
- jiis adag - 100 g;
- basasha cagaaran - 50 g;
- xawaashka la qalajiyey oo la kariyey - dhadhamin;
- basbaaska dhulka madow - dhadhamin;
- subagga kareemka - 50 g;
- caleenta jarjaran ee dill, basil iyo dhir - dhadhamin;
- cusbo - dhadhamin.
Diyaarinta
In baaquli size ku haboon, waxaan ku wadi karnaa ukunta, ku shub kefir,
Waxaan u adeegnaa omelette delicious iyo kalluunka leh yaanyo cusub iyo stylus basasha cagaaran. Cunto qabow!