Raaxo badan oo duufaan leh - tani waa hadhuudhka caadiga ah, oo loo kariyay hab gaar ah. Ilaa hadda, ma jirto wax caddayn ah oo bixinaya jawaabo aan sax ahayn su'aasha: waa caanaha waxyeello u leh caafimaadka. Dufanka doofaarka ku habboon ayaa xitaa faa'iido leh, waxyeelada macmacaanka waxaa lagu daraa habka karinta oo lagu daro saliid, sonkorta / milixda iyo dhadhanka.
Dadka booqanaya shaleemooyinka, inta badan cunista daaweyn caan ah, ka dib markaad u shaqeyneysid macaan macaan / macaan, waxay u badan tahay inay sakhraan badan yihiin biyo badan oo macaan, oo saameyn xun u leh taas oo la xaqiijiyey muddo dheer. Natiijadu, jidhku wuxuu helayaa qayb ballaaran oo ah walxo waxyeelo leh.
Cilmi-baadhayaashu waxay cadeeyeen saamaynta waxyeellada leh ee duufaanta, ee loo diyaariyey hab gaar ah, on airways ee qofka. Dalka Mareykanka, dufan ayaa la kariyey subag ku jirta diacetyl, dhadhan kiimiko ah oo aad u dhib badan sanbabada. Hadda adeegsiga Maraykanka waa mid xadidan.
Miyuu miyir-doorsoonayaa jilicsanaanta?
Dadka daawanaya miisaankooda, doofaarka, oo la kariyey waxyaabo badan oo aan fiicneyn, ayaa dhab ahaantii waxyeello leh. Nuuradeeda iyo miisaankoodu waa khiyaano. Cunto qayb ka mid ah duufaan si loo daawado filimka waa hab kale oo aan macquul ahayn helitaanka qiyaasaha aan loo baahnayn iyo, natiijada, culeyska kordhaya.
Waxaa habboon in aad si dhab ah u qaadato mugga popkornka. Cabbirka halbeega ah ee salada leh, oo lagu bixiyo cinwaanada ugu badan, waxaa ku jira qiyaastii 1800 oo calories.
Maxay tahay waxyeelo badan, chips ama popcorn?
Chips ayaa waxyeello u leh maadada ballaaran ee walxaha kansarka, taas oo kicin karta muuqaalka kaansarka malignantiga ah. Doorashada inta u dhaxaysa chips iyo doofaarka, waxaa la doorbidi karaa in la joojiyo koofiyada hadhuudhka. Haddii aadan isticmaalin subagga, sonkorta ama milixda markaad karisid kalluunka, markaas badeecadu waxay faa'iido u leedahay jirka.