Teknoolojiyadda casriga ahi waxay isticmaashaa siyaabo badan oo loo sameeyo jajabka sausage, kalooriga content kaas oo aad u sarreeya, sababtoo ah hordhaca jiiska iyo maaddooyinka kale ee dheeraadka ah ee badeecada. Dhanka kale, marka hore, hagaajinta dhadhanka iyo tayada dibadda.
Ugu horreyntii, halabuurka farmaajada wax lagu cuni jiray wuxuu ahaa jiis yar oo dufan ah. Ilaa hadda, xirmooyinka waa la akhrin karaa in halabuurka ay ka mid yihiin borotiinka iyo dufanka asal khudradeed. Tani waa arrin muhiim ah, taas oo saameyn weyn ku leh qiimaha nafaqada ee jiiska.
Immisa kaloori ayaa ku jira farmaajo bolse?
100 g oo badeeco ah ayaa ka baxay 280 kcal. Isla mar ahaantaana, 20 g oo ah borotiinka, 15 g oo dufan iyo 4 g ah wadar ahaan waxay qaataan carbohydrateska. Inkastoo ay taasi jirto, jiiska sausasha waxaa si dhakhso ah u nuujinaya jirka. Sababtoo ah potassium, calcium, amino acids iyo fosfooraska ku jira gudaha, jidhku wuxuu helayaa wax aad u fiican si loo abuuro unugyo cusub.
Inkasta oo ay ka kooban tahay kalooriga, waxaa caan ku ah guri kasta. Sidaas, xaleef farmaajo khafiif ah ku qurxin salad, iyaga ka samee sandwiches, saydhaa pizza. In qaabka dhalaalay jajabka waxay qurxisaa hilibka qolofta dahabka ah ee Faransiis.
Calories of bolse sigaar cabbin
Waxyaabaha ugu xiisaha badan ayaa ah in sheygani uu u muuqday sababtoo ah amarkii Peter I. Waxa uu ahaa kii soo jeediyay in casriyeynta nidaamka jiiska, oo beddelaya habka loo ruxayo cunto karinta. Iyo sidoo kale juuska sausage ee sigaarka ayaa ka yimid Scotland.
Kaloorida ku jirta jiiska sausage ee noocan ah waa qiyaastii 270. Isla mar ahaantaana, borotiinka 25 g, dufanka 20 g, iyo carbohydrates aad u yaryahay - 0.1 g.
Waa in la ogaadaa in farmaajo uu leeyahay fiitamiino sida B2, B12, B5, D, A. Folic acid, acids organic, calcium, magnesium, potassium, sodium, fosfooraska ayaa sidoo kale jira.
Sababtoo ah waxyaalla badan oo borotiinka ah, waxay leedahay saameyn ku leh horumarinta
Markaa, magnesium waxay hagaajisaa nidaamka dheef-shiidka. Potassium wuxuu si firfircoon u saameeyaa shaqeynta muruqyada wadnaha, waxay hagaajineysaa hababka maskaxda. Waad ku mahadsan tahay, maskaxdu si firfircooni leh ayaa loo siiyaa oksijiinka.
Waxyaabaha kalooriga ah ee sausage sausage amber
Qiimaha tamarta ee badeecadan 100 g ah waa qiyaastii 260 kcal (protein - 13 g, dufan - 27 g, carbohydrates - 0.2 g). Tani waa mid aad u caan ah, waxaana ugu mahad celinayaa dhadhanka jilicsan ee jilicsan iyo joogteynta.