Haddii gabadhu ogtahay in sababta muuqaalka muuqaalkiisa ay ka muuqato maqaarkeeda waa demodicosis, ka dibna dhab ahaantii waxay isticmaashaa daawooyin kala duwan si ay uga takhalusaan karbaashkan. Hase yeeshee, waa in aysan iloobin in duufiyoonikada, dietinta ay sidoo kale caawin karto, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid cuntooyinka aad cuni kartid iyo cuntooyinka aanad isticmaali karin.
Daaweyn, nadaafad iyo cunto oo loogu talagalay demodicosis
Dabcan, ka hor intaanad bilaabin daaweyn, waa inaad soo booqataa dhakhtar si aad u sameysid ogaanshaha saxda ah, iyo daawooyinka ka hortagga dillaacayaasha, oo ay ku jiraan kuwa dibadda, waa in lagu qoro oo keliya takhasus, maadaama aysan suurtagal ahayn in la doorto naftaada, arrimo badan waa in la tixgeliyaa. Ka dib booqasho dhakhtar cilmi-baaris ah, xeerar dhowr ah waa in si taxadar leh loo raaco, maadaama kaliya hal cunto oo ka yimaada demodicosis ma badbaadin doonto.
Isticmaal dhammaan daawooyinka uu dhakhtarku qoray oo kaliya sida uu ku taliyay takhasusle. Ha ka boodin dawada.
Aroortii iyo fiidkii, si taxadar leh u nadiifi maqaarka wasakhda, ha seexanin adoon iska bixinin makhaayaddaada, ama, ka sii fiican, iska ilaali muusikada qurxinta xilliga daaweynta.
Iska diid aalkolo iyo sigaarcab, xitaa laga bilaabo hookah. Nikotiinka iyo cabbitaanka alkahoosha leh waxay dhaawici kartaa oo kaliya way ka sii dari kartaa xaaladda maqaarka.
Raacitaanka shuruucdan waxay kaa caawineysaa in aad si deg deg ah uga takhalustid musiibada, iyo, dabcan, si aad u hesho qurux iyo caafimaad.
Cunto marka la eego wejiga demodektiga
Khubarada ayaa ku doodaya in haddii aad iska bixiso alaabta qaarkood, daaweyntu waxay noqon doontaa mid aad waxtar u leh. Marka hore, waa inaad ka fogaataa cuntada dufanka leh ee la kariyey, tusaale ahaan, beddel hilibka doofaarka ama hilibka lo'da iyo hilibka digaaga, ha shiilin baradho, laakiin iyaga ku dub foornada ama karkari.
Marka labaad, waxaa lagama maarmaan ah in si buuxda looga tirtiro alaabta la cabbo, walxaha ku jira, waxay ka sii dari doonaan xaaladda jiritaanka epidermis, sidoo kale, waa lagama maarmaan in la diido maaha oo kaliya sausages ama sausages, laakiin sidoo kale laga bilaabo kalluunka qiiqa.
Ugu dambeyn, hoos u dhig milixda iyo sonkorta. Isku day wax yar oo nedosolit ah, iyo, dabcan, ma cunaan qajaarka cusbada, marinades kala duwan ama maraqa soy.
Sidoo kale, cunto yaryar oo leh daboolka indhaha ama dhammaan saxarada maqaarka ee wajiga waxa loola jeedaa in ay lagama maarmaan tahay in lagu daro cuntooyinka badan ee fiber, tusaale ahaan, tufaax, kaabajka, dabacasaha, canbaar, broccoli , iyo cabitaano kala duwan oo caano ah, sida caano fadhi, caano fadhi, caano fadhi ama acidobidophilophilin .