Ekaterina Usmanova: Kulamo tababaro

Ekaterina Usmanova waa xiddig casri ah oo casri ah iyo jir dhiska jirka. Iyadoo aan loo eegin da'deeda, waxay mar horeba ku guuleysatay horyaalnimada Miss Bikini dhowr jeer, iyagoo abaalmarin ka qaaday tartamada gobollada iyo federaalka ee Ruushka, kuwaasoo ku jira jirdhiska, jirka iyo jidhka. Hadda Katia waa tababare guuleysta oo aan si fudud u baranin qaddarinta khibraddeeda, laakiin sidoo kale wuxuu tusaale u yahay tusaale ahaan ilalinta iyo ilaha ardayda oo dhan.

Qodobkani, waxaan dib u eegi doonaa talooyinka tababarka ugu muhiimsan ee ka imanaya Ekaterina Usmanova, sidoo kale wuxuu qabanayaa layliyo loogu talagalay saxaafadda .

Qalabka tamarta

Inkastoo xaqiiqda ah in aan lahayn jimicsi jireed si loo gaaro natiijooyin aan macquul ahayn, waxaan ku bilaabi doonaa nafaqada Catherine Usmanova kadibna sii wadi doonta mawduuca tababarka. Tababaraha jirdhiska wuxuu u taagan yahay naftiisa iyo sheegashadiisa ah inaysan marnaba ku dhafanin cuntada adag. Waxaa intaa dheer, waxay kalsooni ku qabtaa in waxwaliba ay tahay in cuntooyinka caadiga ah ee dhakhsaha ah ay ku siin karaan boogaha, giltritis, hoos u dhicid dheef-shiid kiimikaad iyo jirro kale oo dheef-shiid.

Sidoo kale Catherine oo ka soo horjeeda qashinka gastronomic - cuntada qasacadaysan, chips, crackers, macmacaanka. Sii dooro alaabta dabiiciga ah, miraha iyo khudradda xilliga xiga, kalluunka, hilibka cas, caanaha.

Tababarka

Ekaterina Usmanova ayaa ku talisay in la dhiso barnaamijka tababarka mabda'a tababarka aasaasiga ah. Marka hore, ka bilow dabka gubanaya - tusaale ahaan, xargaha boodboodka, ka dibna beddel si tartiib tartiib ah oo dhakhso ah, sidaas darteed jidhku si joogto ah ayuu u bedeli doonaa culeyska.

Jimicsiyada

Waxaan ka shaqayn doonaa barnaamijka tababarka ee Ekaterina Usmanova saxaafadda.

  1. Si sax ah u ruxi riixaada: riix gaaban dhulka iyo wiish kale oo yar, kaliya hoos u dhig laba tallaabo - 30 jeer.
  2. Baaskiil: gacmaha oo ka danbeeya madaxa, lugaha ayaa ku qulqulaya jilbaha waxayna kiciyaan xaglo qumman. Waxaan u jiidnaa suxulka bidix ee jilibka midig, adoo toosinaya lugta bidix, waxaan ku soo celinnaa isku mid dhinaca kale. Dhamaan musqusha kadib, waxaan ku dhignay dabaqa dhabarka. Waxaan sameeynaa 20 marxaladood oo ah 2 waji.
  3. Layli jimicsiga sare iyo kan hoose: waxaan hoos u dhignay dabaqa, lugaha toosan, gacmaha oo ka danbeeya madaxa. Waxaan kor u qaadeynaa jirka, isla mar ahaantaana kor u qaadnaa jilbaha isku laaban. Lama yareyno lugahaaga ilaa dhamaadka. Waxaan samaynaa 2 waji 20 jeer.
  4. Ekaterina Usmanova ee tababarkeeda shaqsiyadeedu diiradda saarayso muddada fasalada, laakiin tayada tababarka la qabtay. U fiirso dareenkaaga oo dhan farsamooyinka jimicsiga saxaafadda, marka hore baro, kadibna ku celi.

Qoorta ha jiidin, ka shaqee kharashka saxaafadda. Lugahaaga u jeedi si dhamaystiran, riix dhabarka hoose ee dhulka. Ha ka cabsanin xanuunka, sababtoo ah haddii saxaafadu xanuunsato, macnaheedu waa inaadan waxba u tababaran.