Inta lagu jiro vitamin yaraanta, ka soo kabashada cudurada daran iyo ka hortagga qalliinka, iyo sidoo kale ka hortagga cudurrada kala duwan, fiitamiinada iyo macdanta waa in la qaato ugu yaraan hal mar sanadkii. Daawooyinka noocan ah waxaa lagu doortaa iyada oo ku xiran halabuurka iyo baahiyaha jirka, iyo fitamiinada adag ee ugu fiican - ee maqaalkani.
Vitamiinada kakan ee noocan ahi waxay u fiican yihiin qaadashada?
Kuwa ugu caansan waa:
- Alfabeetadu waa diyaargarow Ruush ah, kaas oo qaybta vitamin-ka loo qaybiyo saddex kiniin, taasoo hubinaysa dheef-shiid kiimikaad sare leh. On sale, waxaad ka heli kartaa noocyo dhowr ah ee daroogada this, loogu talagalay noocyo kala duwan ee dadka: carruurta yaryar, haweenka uurka leh, ragga, dumarka inta lagu guda jiro menopause, iwm.
- Multi-tabs . Waxaa laga soo saaray Danmark sidoo kale waxay ku kala duwan yihiin isugeyntooda iyo tallaabooyin kala duwan, iyada oo hadba ku xiran saameynta la qorsheeyay in la helo. Farmashiyeyaasha waxaa ka mid ah noocyada noocyada sida "Classic", "Intensive", "Active", iwm.
- Vitrum . Kuwa raba in ay fitamiinada kakooban ay u fiican yihiin dumarka, waxaad kugula talin kartaa inaad fiiro gaar ah siisid Vitrum. Daawada waxaa lagu soo saaray Maraykanka waxaana ku jira dhammaan walxaha lagama maarmaanka u ah si loo ilaaliyo nolosha caadiga ah. Waxaa jira xafiisyo loogu tala galay cayaaraha, kuwa daryeesha quruxda timaha, ciddiyaha iyo maqaarka, haweenka ku jira booska, iwm. Marka la eego, haweenka uurka leh ee fitamiinada ah ayaa la horumariyaa kuwa ugu kala duwan, oo xiiseynaya, kuwaas oo iyaga ka wanaagsan, waxay u fiicantahay in la eego aragti dheer ee Elevit. Waxa uu ka digay cilado badan oo uurjiifka ah, oo ay ku jiraan tuubada neerfaha.
- Xaruunta . Fiitamiinada Maraykanku waxay ku taliyeen nafaqo aan fiicnayn oo aan dheelleyneyn, ka dib marka lagu qaato antibiyootiko iyo yaraanta jidhka nafaqooyinka.