Beetroot waxay leedahay tiro ah waxyaabo faa'iido leh oo ka caawinaya inay la qabsadaan miisaanka xad-dhaafka ah . Iyada oo ku saleysan khudradda xididka, waxaad samayn kartaa suxuuno kala duwan, oo ay ku jiraan saladh.
Cunnooyinka saladaha leh xididdo
Doorashada boostada
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dabocase - 2 pcs;
- jarjar - 1 xabbo;
- salaar - 4 caleemo;
- Saliid saytuun - 2.5 tbsp. qaadooyin;
- qaniinyada balsamic - 3 tbsp. qaadooyin;
- malab - 1.5 tsp;
- Casiir liin - 2.5 tbsp. qaadooyin;
- cusbo, yicib, naas.
Diyaarinta
Khudradda waa in la googooyaa xaashiyo yar yar waxayna ku shubtay dhar, taas oo ay tahay in la diyaariyo iyada oo la isku darayo waxyaabaha haray. Si aad u kala-duwanaato salad huruudka caato ah ee miisaan lumis, waxaad ku dari kartaa iskudhafka qolofka qalalan, bariiska digaaga ama sabiibta.
Salad "Melitka"
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dabocase - 1 pc .;
- karootada - 2 qaybood;
- kaabajka - 1 madax;
- cusbo, liin, saliid saytuun ah.
Diyaarinta
Kaabashka waa in la jarjareyaa oo la rusheeyaa qadar yar oo milix ah, oo la jarjaray, sidaa darteed casiirku wuxuu bilaabmayaa inuu istaago. Karootada iyo xididdo ku jajabiso hayso weyn oo ku dar kaabashada. Salad waa in la cunaa liin iyo subag. Salad la mid ah leh dabocase miisaan lumis ah ayaa ka dhalan kara in la nadiifiyo mindhicirada sunta iyo sunta.
Salad basbaas ah
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- xididdo - 150 g;
- karootada - 120 g;
- dabocase madow - 30 g;
- toon - 2 ilkood;
- Saliid cad - 1 tbsp. qaaddo;
- cagaarka.
Diyaarinta
Khudaarta waa in la gooyaa on hayso weyn, isku qasan leh toon qashin jarjartey iyo cagaarka. Salad xilliyeed leh saliid bocorka.
Salad beetroot leh tufaax
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dabocase - 1 pc .;
- karootada - 2 qaybood;
- basasha - 1 xabbo;
- tufaax cagaaran - 2 gogo ';
- dharka - 0,5 qalab;
- abrikot qallalan - 0,5 qalab;
- liin, saliid saytuun ah.
Diyaarinta
Khudaarta iyo tufaaxa waa in la jarjaraabiyaa. Miraha la qalajiyey waa in lagu maydhaa biyaha, iyo xabuubka waa in lagu shubaa muddo ah, si ay u caado. Markaas waa la jajabiyey, ku daray maaddooyinka kale iyo dhadhan leh liin iyo saliid saytuun ah.