Qaxwaha cagaaran wuxuu noqday badeecad dhab ah. Hadda, marka daraasado badan (inkastoo ay sameeyeen dad daneynaya) waxay caddeeyeen waxtarkooda, iyaga oo isku dayaya inay isku dayaan inay isticmaalaan oo ay qiimeeyaan natiijooyinka. Waa muhiim inaad horay u sii ogaatid sida loo qaato kafeega cagaaran si ay adeegsigeedu u shaqeeyo oo keliya, laakiin sidoo kale waa ammaan. Waxaa jira farsamooyin fara badan, waxaadna dooran kartaa mid ku habboon habdhaqanka maalinlaha ah. Tixgeli laba siyaabood oo aad u qaadato qaxwada cagaaran, taas oo kaa caawin doonta inaad si waxtar leh u yareeyso culeyska
Xeerarka loogu talagalay soo dhaweynta qaxwaha cagaaran
Waxa ugu muhiimsan ee aanad iloobin: kafeega cagaaran sidoo kale waa qaxwada! Isticmaalka xad-dhaafka ah wuxuu keeni karaa cawaaqib xumo kala duwan. Intaad rabtid inaad dardargeliso helitaanka natiijada, cabitaanka in ka badan 3-4 koob oo ah 150 garaam maalintii maalin laguma talinayo.
Intaa waxaa dheer, xusuusnow in kafeega uu yahay cabitaan qallafsan. U qaado waqti ka yar 3-4 saacadood ka hor wakhtiga jiifka, sababtoo ah waxay dhalin kartaa hurdo la'aan. Hase-yeeshe, cabsida badanaa waxay keenaysaa cunto fudud habeenkii iyo xafladaha shaaha, taas oo hubaal ah inaysan kaa caawineynin inaad miisaanka ku lumiso.
Ha ilaawin in sonkorta iyo malabku ku daraan tamarta cabitaanka cabitaanka, sidaas darteed kafeega cagaaran waa in la isticmaalo qaab cad oo saafi ah, adigoon wax ku darin. Xaaladaha khatarta ah, waxaad ku dari kartaa qanjaruuf ama qoriga dhulka. Tani ma aha oo keliya hagaajinta dhadhanka sheyga, laakiin sidoo kale waxay kuu ogolaaneysaa inaad dardar-galiso dheef-shiid kiimikaad, sidaas darteed noocyada dheeraadka ah ayaa xitaa faa'iido leh.
Sida loo qaato kafeega cagaaran: habka ugu horeeya
Farsamadani waxay u fiicantahay shaqaalaha xafiiska iyo dhammaan kuwa aan cuni karin wax ka badan saddex jeer maalintii, laakiin waxay awoodi karaan inay cabbaan koob kafee ah oo ka baxsan nasashada qadada. Xaaladdan, waxaan tixgelineynaa saddex cunto maalin kasta iyo isticmaalka qaxwaha cagaaran sida fududeyn, ka caawinta inuu yareeyo rabitaanka cuntada. Cuntada ayaa soo buuxisa dhammaan xeerarka nafaqada leh caafimaadkana waxay u tahay badbaado jidhka ah.
- Quraac - nooc kasta oo dalag , miro, qaxwal cagaaran oo aan sonkor lahayn.
- Quraacda labaad waa koob kafee cagaaran.
- Qadada - shaqeynta maraq, salad khudrado cusub leh dhar laga sameeyey subag iyo liin.
- Cunto - qaxwaha cagaaran.
- Casho - qayb ka mid ah dufanka khudradda leh naaska digaaga ama lo'da.
Mid ka mid ah soo dhaweynta qaxwaha cagaaran ee kiiskan ayaa ku soo biiraya quraacda si looga fogaado isticmaalka qadiimiga ah ee cabitaanka noocan oo kale ah. Haddii aad horay u cuneysid, waxaad dib u dhigan kartaa qaxwada qadada kadib, haddii ay jiraan wax ka badan 3 saacadood ka hor wakhtiga jiifka. Dacwad dheeraad ah oo ku saabsan xaaladdaada caafimaad - haddii nidaamkani uu dhexgalo hurdadaada, waa inaad siisaa.
Sida loo qaato kafeega cagaaran: habka labaad
Haddii jadwalka maalinlaha ah uu kuu ogolaado inaad cuntid 5-6 goor maalintii, markaa waxa kaliya oo aad bixin kartaa oo keliya kharashka habka maalinta si aad ah u hagaajineyso dheef-shiid kiimikaadana aad u dhaqaajiso miisaanka. Cuntada waa in ay noqotaa mid isku dheelitiran oo sahlan oo ku filan kiiskan, sababtoo ah haddii aad qaadato cunto culus ama qaybo ballaaran 5-6 goor maalintii, markaa waad sii fiicnaan doontaa, laakiin ha culeesin. Sidaa daraadeed, tixgelin qiyaasta cuntada qiyaasta maalinta:
- Quraac - hal ukun la karkariyey, kaluunka badda, nus koob oo kafeega cagaaran.
- Quraac labaad - nusqo oo ah jiis aan xaydh lahayn, oo ah nus koob oo kafeega cagaaran.
- Qadada - qayb ka mid ah maraq fudud (iyada oo aan lahayn baasto!) Ama Boorash, nus koob oo kafeega cagaaran.
- Cunto - Tufaax yar ama oranji, nus koob oo kafeega cagaaran.
- Casho - 100 g oo ah naasaha digaaga, hilibka lo'da ama kalluunka iyo qajaar cusub, kaabaji ama yaanyo loogu talagalay saxan dhinaca ah, nus koob oo kafeega cagaaran.
- Cunto ka hor wakhtiga jiifka - galaas oo ah jilci dufan leh.
Farsamadani waxay si gaar ah ugu habboon tahay kuwa badanaa dareemaya gaajo iyo inay u yareeyaan cunto. Inta u dhaxaysa cuntooyinka waa inay ahaadaan isku mid, ilaa 2-2.5 saacadood. Cuntada ugu dambeysa - ugu dambeyn 2 saac ka hor wakhtiga jiifka.