On internetka waa macluumaad aad u caan ah oo ku saabsan cabitaanka cabitaanka 7 maalmood, isagoo siinaya natiijooyin cajiib ah. Waxaa haboon in la tixgeliyo in tani ay tahay farsamo kuu oggolaanaya inaad si degdeg ah u socoto, laakiin si kooban u yareyso miisaanka. Sababtoo ah isbeddel deg-deg ah ee nooca cuntada, waxaad ku dhufan doontaa dharbaaxo ku saabsan dheef-shiid kiimikaad, markaad ku soo noqotid cuntada caadiga ah, si deg deg ah u garaac miisaanka asalka ah (iyo xittaa laba kiilo garaam).
Goorma ayaan isticmaali karaa cunto cabitaan 7 maalmood?
Haddii aad u baahatid diyaargarow dhacdo muhiim ah oo aad si buuxda u caafimaad qabto - waxaad isticmaali kartaa cunto cabitaan ah toddobaadkii, laakiin taxadir leh. Haddii aad dareentid xanuun aanad fiicnayn ama aad ku xanuunto calooshaada - si deg deg ah ugu tag cuntada caafimaadka leh.
Hase yeeshee, ha filanin natiijada in ay sii socoto. Foornada miisaanka ayaa loo rogay hal sabab - waxaad leedahay calool madhan iyo mindhicir, waxaad kaloo leedahay dheecaan xad dhaaf ah. Markaad cunto bilowdo, miisaanku wuu soo noqonayaa. Raadi natiijooyinka muddada dheer - isticmaal nafaqada saxda ah .
Maqaarka cabista cuntada 7 maalmood
Waxaa jira fursado kala duwan oo lagu cabbiro cunto cabista wiigii. Ka fikir jilicsan - waxaad dooran kartaa amarka maalmaha, iyo cabitaanka ugu weyn ee cabitaanka 2 litir oo biyo ah maalintii. Sidaas, cuntada:
- 1 - waxyaabaha caanaha ku jira ee dufanka 2% ama ka yar (kefir, caanaha la jarjaray, caano, macmacaan cad cad);
- 2 - maraq khudradeed, digaag, hilibka lo'da, maraq dareere ah, baradho la shiiday;
- 3 - casiir badan oo casiir ah (tufaax, oranji);
- 4 - shaaha (cagaarka cagaaran) caano ama liin;
- 5 - jelly dabiiciga ah oo ka soo jiidan ama midho cusub;
- 6 - Isku darin adiga oo aan ku darin sonkorta miraha, miraha ama miraha la qalajiyey ;
- 7 - jelly jelly.
Ha ilaawin in qofku si aan caadi ahayn u cuno dareerayaal, sidaas darteed natiijada cuntadani waxay dhibaato ku noqon kartaa saxarada iyo nidaamka caloosha oo dhan. Haddii aad rabto inaad miisaanka si joogto ah u dhinto, habkani ma caawineyso - waxaad u baahan tahay beddelaad cunto caafimaad leh.