Ginger - ka hortagga

Ka hor inta aanad isticmaalin noocaas oo kale sida ginger, waxaad u baahan tahay inaad ogaato maaha oo kaliya guryaha wanaagsan, laakiin sidoo kale waxay ka horjeeda. Sidaa darteed, waa in aad la tashataa takhtarka ka hor intaadan bilaabin inaad isticmaasho daawadan. Aynu ogaano waxa ka hortagga sinjiyada.

Yaanay ahayn?

Dhamaan xayawaanku waxay leeyihiin saameyn xoog leh oo aan jidhka ahayn iyo mararka qaarkood wax taban. Si aanad u waxyeeleynin jirkaaga, waxaad u baahan tahay inaad ogaato dhammaan faahfaahinta faahfaahsan ee khilaafyada inta lagu jiro miisaanka luminta iyadoo la adeegsanayo sinjiga. U hubso in aad tixgeliso haddii ay suurtogal tahay in aad u isticmaasho daawadaas daawada.

1. Waxa ugu horreeya ee si toos ah u saameeya ginger - mucous. Haddii aad qabto cuduro iyo dhibaatooyin leh xabada caloosha ama mindhicirrada, markaa way cuni karaan baska ay cunayaan. Jiritaanka cudurrada sida boogta ama gumaacisku waxay ku xiran tahay inay galmada la socoto.
2. Cuntada ku jirta sinjiga ayaa ka horjeeda dadka qaba burooyinka ku jira aagga mareenka caloosha, maxaa yeelay waxay kor u qaadi doontaa kobcinteeda.
3. Laguma talin in la cuno calaamadaha dadka qaba cudur beerka, tusaale ahaan, cagaarshowga C ama cirrhosis . Dhammaan, sababtoo ah kaniiniyadaas waxay dhaqaajisaa waxqabadka qarsoodiga ah ee unugyada, taas oo ah xaalad xun.
4. Haddii aad dhagax ku leedahay mariinka biliary ah, ka dibna ka sii daaya sinjiga, maaddaama ay kor u qaadaan dhaqdhaqaaqa dhagaxa, iyaga oo keeni kara dhibaatooyin halis ah iyo xataa qalliin.
5. Xasaasiyadaha marka la qaato sinjiga waa dhiig-yare, gaar ahaan haddii uu jiro dhiigbax. Daraasadani waxay sare u qaadaysaa dhiigbaxa, markaa haddii aad inta badan haysato, markaa waxa ugu wanaagsan inaad diiddo galmada.
6. Waa inaadan cunin sambabada haddii aad qabto dhibaatooyin wadnaha iyo xididdada dhiigga. Cudurradan waxaa ka mid ah: cadaadis dhiig oo sarreeya, madax-dhiigfuranka, wadno-qabad, wadnaha ischemia iyo wixii la mid ah.
7. Inkasta oo kaadimareenka iyo wuxuu bogsashada guryaha inta lagu guda jiro uurka, laakin waxa ku saabsan iska horimaadka ha iloobin. Qeybta labaad ee ereyga, aad si fiican uga tanaasulid bahalkaas, si aadan u waxyeeleyn naftaada iyo ilmahaaga.
8. Haddii aad qabto cudur ku dhaca kororka heerkulka jidhka, ka dibna qaadashada cabitaanka galmada wuxuu kordhin doonaa oo kaliya.
9. Tababar kale oo loogu talagalay sinjiga waa cudurrada maqaarka, maadama saliidaha lagama maarmaanka ah ee xididada ku jira ay sii xumeynayaan xaaladdaada.
10. Dadka leh xammilxumo xumo, iyo waliba xasaasiyad , waxa fiican inaad joojiso qaadashada xididka xididdada.

Sifooyinka iyo daawooyinka

Haatan waxaynu ogaannaa waxa ka-hortagga sinjiyada uu leeyahay marka la isticmaalayo wax daawo ah. Si xun uula falgalaan bahalkaas daroogada oo hoos u dhigaya cadaadiska dhiigga oo saameynaya wadnaha. Dareemku wuxuu saameynayaa diyaargarowyo badan oo ah kiciyaha, kaas oo keeni kara xad dhaaf ah jirkaada. Laguma talin in la isku daro sinjiyada iyo diyaarinta ee loo qoro diabetes mellitus. Haddii aad isticmaasho mukhaadaraad yareeysa xinjirta dhiig, ka dibna kaftanka ayaa ka hortagaya.

Ginger iyo carruurta

Qaadashadaas waxaa loo oggol yahay carruurta ka weyn 2 sano. Laakiin, dabcan, waxaa la tixgeliyaa in qadarka sinjigu uu ka yar yahay kan weyn.

In Maraykanka, waxaa si caan ah loo cadeeyay in qadar amaan ah ee this spice waa 2 g of xididka 1 kg ee miisaanka jirka. In kastoo ginigu leeyahay qadar badan oo ka mid ah guryaha daawada, waa inaadan ilaawin khilaafka. Kaliya sidan ayaad ku gaari kartaa saameynta ugu badan ee daaweynta cudurrada iyo habka miisaanka loo lumiyo. Sidaa darteed, hubi inaad la tashato dhakhtar, wuxuuna ku siin doonaa talooyin aad u fiican.